自宅難民。空腹&寒い…セルフネイル 冬。 | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

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アメーバと言えば…扉。繋がる場。

素敵なブロガーさんとの出会いの場。
無限の出会いに繋がる扉。

お隣さんから芸能人、憧れのあの人の日常のひとこまから夢のような世界まで、いつでもどこでも携帯ひとつで♪


最高のパートナー(暇潰しのね!)


そしてゆらっちにとってはダイエットツールのひとつ。
それこそパートナー(相棒)(*´・ω・`)b


キーワードひとつで共通・共感・興味深い情報に出会える窓口「アメーバブログ」。
あらゆる世界に繋がる扉。ですな♪


自分の過去にも繋がる…ブログ遡って読んでみるとあの頃の自分が隣にいる不思議な感じ。過去と現在がシンクロする。



そんな真面目な…真面目な?ブログネタを布団に潜り込んでかいちょります。

寒いんです。
マジで。

その辺で寝落ちしちゃと確実にアウトな寒さです。
我が家の暖房器具…電源コードを隠されたこたつのみ。(あとはお風呂)
自家発電!自分の体温で布団を温めないと凍えるっ!
かなりすっぽり布団に潜り込んでます。


昨夜ね、
ネルを変更したの。

冬ネイル 2015  初雪をイメージ。

危うく雪山で凍死レベルの凍え方したわ。
寒すぎて片手終えた時点でお風呂に避難。

一旦体力を…違う。体温を取り戻してからもう片手。ヤバかった…

完成したネイルはこんな感じ。
セルフジェルネイルキット使用。


初雪…っぽくグラデーション。


寒すぎて握る力入りすぎて手首しわしわやし、指先カサカサ( 。゚Д゚。)

傷だらけや~


親指。
雪の結晶はシール。
シールのおまけのストーンも使ってみた。


トップコートもりもりに盛り上げて長持ちするように…




珍しく控えめなカラーでしょ?

忘年会シーズンで一応上司(支社長・本部長・人事部長クラス)との食事も増えるからね。ちょっと社会人らしくしてみました♪


アップで見るとちょっと雑過ぎ。



ゆらっちのネイルは手順テキトーだけど、ブログ検索で「ネイル」「セルフ」「簡単」「冬」ってイメージのキーワードを入力してブログをさ迷うの。


理想のイメージのネイル見つけたら何となくそれを目標にやってみる。


今回の白いネイルはずっとやりたかったんだけど、手持ちの白いジェルは扱いが難しくてのったりベターとした感じになるので全体に塗りたくなくて…


ドラッグストアで新しいカラージェルを買っちゃいました!

今回の白(厳密にはシルバー?)と、
もう少し柔らかい白。

白2色!
派手なカラー好きだけど、基本の白がないと不便だからね♪(今ごろ気づいた…)


1,000円以下のプチプラ♪
発色も綺麗だし塗りやすかったからこのシリーズで集めようかな♪


と、買い物欲にスイッチが入っちゃって、新しくパウダーファンデを買っちゃいました(σ*´∀`)


最強ミネラルパウダー!
@コスメ1位のシミ・毛穴0…崩れない!



夏のゆらっち、

日焼け止め下地クリーム→日焼け止めBBクリームかクリームファンデ→フェイスパウダー(パルガントン)

今は夏ほどは紫外線対策必要ないしな~と、天気悪い日は日焼け止めBBクリームを使うのをやめて、日焼け止め下地クリーム→フェイスパウダーってしてたら、夕方にはハゲてんの。化粧。パウダー叩きなおすんだけど、やっぱりファンデーションみたいな仕上がりじゃないしね…
収拾つかなくなってどーでもよくなる。



ただ、忘年会シーズン。
やっぱりメイクは決めたい!


さっと塗って完成するやつを買おうと売り場を見たらね、これがあって…試しに手の甲にサッと塗ったらいい感じだったから即買い♪ヽ(´▽`)/


プチプラ?1,800円だったかな。


40周年記念の
キキララコラボでした♪


朝の化粧時間、普段からかなり短いんだけどこれでもっと手抜きが出来るぜ!




来月の楽天市場スーパーセールかお買い物マラソンで色々買うつもりだったけど、もう買っちゃったから使いきるまでは我慢しよ♪どのくらい持つかな~



今日はファスティング実行中。
夕方にちょっとイライラしたからスムージー飲んだ。
そして寒すぎるし空腹だから布団に潜り込んでブログ巡りやってちょっと寝た♪

寝ると空腹消えるね~

少し起きて、夜のサプリメント補給と漢方茶(ケツメイシ)飲んで、また布団に潜り込んでブログ更新。



今の我が家、布団の中以外では寒すぎて過ごせない。

家の中なのに屋外と同じレベル。
夏の熱中症より冬の凍死(低体温症)の方がリアルな我が家。

気を抜くと凍える。
無事に朝を迎えられますように…的なね。



明日の朝の体重…減ってますように!
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