ジャーン(*≧∇≦)ﾉ

豪華ワンプレート♪( *´艸｀)♪


毎日お仕事頑張ってるダーリンに…週末も頑張って下さいと感謝を込めて…

冷蔵庫残り物片付けメニュー( *´艸｀)

モラタメで貰った

ハウス  三ツ星食感  ★★★
衣サクサク 揚げないミラノ風カツレツ


一ヶ月くらい前にモラエルで当選して出番を待っていた商品です(*≧∇≦)ﾉ

これの他にあと３種類…貰った♪


作り方は簡単！



手順通りに～



パン粉…この時点でめっちゃチーズ臭




多目の油で片面30秒…ひっくり返して～
全面に油を染み込ませたら普通に焼くだけ




こんがり焼き色付いた～
サクサクまではいかないけど…美味しく出来た～♪o(ﾟ∀ﾟo)(oﾟ∀ﾟ)o♪多分ね♪

ファスティングダイエット中なので味見も出来ず(￣▽￣;)テキトー


他のおかずは～♪


素揚げしたナスとピーマン
揚げたてを酢醤油に漬け込みました♪



グリーンレタスのサラダと、彩りに素揚げの人参♪コストコで買った玉ねぎドレッシング




最後に残った油で炒めたニラ玉♪
ビタミンＢたっぷり♪


作る順番は…

多めの油を熱して、

ナスと時間差でピーマン→酢醤油に漬け込む。

残った油でお肉を揚げ焼きにする。

最後にニラを炒めて玉子♪



冷蔵庫の残り野菜…
ナス、ピーマンがそろそろヤバイ(;ﾟ∇ﾟ)
レタスは使いきった…
人参とにんにくの芽が少しだけ残ってる
使いかけのチルド餃子…



明日の晩ごはんのおかずは…
揚げ餃子かなぁ♪



一度食材を使いきってから買い物しよう！


ファスティングダイエット中だけど晩ごはん作り、頑張りました(*≧∇≦)ﾉ


だけどまだキッチンから離れられない…




お弁当はいらないけどおにぎり希望♪



なダーリンのために朝ごはんとお昼のおにぎりを用意しますε=┌(；・∀・)┘

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