仏生山温泉 温泉で炭酸温浴♪ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

たらふく食べた~(;゚∀゚)=3

焼き鳥もめちゃくちゃ食べた~(;゚∀゚)=3











こんな感じで食べました( *´艸`)

ビッグボーイでアンガス牛ステーキ300グラム食べた2時間後…( ̄▽ ̄;)



そして、満腹のまま向かった先は…



温泉♪

仏生山温泉♪( ≧∀≦)ノ





露天と内湯と…脱衣所の窓を取り外し開放的な雰囲気♪



レトロな和風の休憩所♪


ほっこりまったり♪



温泉入る前の体重…




温泉出た後の体重…






ん~(;゚∀゚)=3
思ったほど増えてなかった…( ̄▽ ̄;)



寝る前の体重…多分こんな感じかな♪



このまま寝たいけど…
ダーリンマンション寄り道して明日の用意しなきゃ…ε=┌(;・∀・)┘




ネイルも直したいなぁ…