焼き鳥 てんやわんわ 絶品焼き鳥♪ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )




乾杯♪


友達の姪っ子ちゃんも合流して晩ご飯はお気に入りの焼き鳥屋さんで♪

あたしは日曜日にも来てた( *´艸`)


大将に、


今日もお世話になります♪


と挨拶(*´▽`*)ゞ


鶏ハムとアボカドのシーザーサラダ…



ちゃんと野菜から食べる!!



って、お昼ご飯食べ終えてまだ2時間たってない…( ̄▽ ̄;)



焼き鳥♪
もぉ好きっ!好きすぎるっ好き(ノ∀≦。)ノ




いただきまーす(* ̄▽ ̄)ノ~~ ♪