おはよー♪
体調は最低最悪…腰…要らない(*T^T)
ダーリンからモーニングメール…
5時30分 朝マックが食べたいです
→食べればええやん…ｏ(＿＿*)Ｚｚｚ
6時30分 朝マックが朝ごはん？
→そ～やね…買いに行けば？(´д⊂)‥
8時00分 朝マックが食べれたら嬉しいな♪
→自分で買いに行けば選べてさらに嬉しいよ
(+.+)(-.-)(__)..zzZZ
9時00分 朝マックは!?
→あたしは死ぬほど疲れてる!!
そこまで欲しいなら迎えに来て( ﾟﾛﾟ)!!
9時30分 ごめんなさい…
ダーリンマンションから我が家までは車で３０分強…その間にマックは２店舗…
自分の食べたいものは自分で手に入れることをそろそろ覚えさせたい…(ｰдｰ)
そんな朝マックコールのために睡眠時間は削られ…ヽ(♯｀Д´)ﾉｺﾘｬｰｯ
カップラーメンの食べ比べでもしたらどぉ!?
やや切れ気味なメールを送りつけました…
そんな今朝の体重は…
(ﾟ∀ﾟ 三 ﾟ∀ﾟ)ままま…
マジっすかー！
体脂肪率
基礎代謝
浮腫み溜め込みデブ期間脱出ε=(ﾉﾟДﾟ)ﾉ
先月の生理明け体重より痩せてる!!
今回もこの１週間が終われば痩せ期間突入♪
停滞期間(５６.５)抜け出して目標の５５.５キロまで一気に突っ走るぞー！
ダイエット頑張る!!朝ごはんは～
豆モヤシのナムル♪
参鶏湯とは別物のポカポカスープ
黒っぽいのは餅米のかわりにいれた発芽大麦と古代米の黒米のせい♪
ショウガとニンニクたっぷり♪
でも優しい味に仕上げました!!
持ち上げるとホロリと崩れる
骨付きの鶏肉…
嬉しすぎる朝ごはん♪
豆モヤシもたっぷり♪
大豆部分の歯応えが好き!!
いっぱい食べて～お昼は置き換え…
ミネラル酵素グリーンスムージー飲んで、夜は焼き鳥だー( ≧∀≦)ノ
今日はダーリンフル無視で♪( *´艸｀)