イナバの缶詰が欲しかったんだけど、最近どこにもなくて、見つけられなくて、今日ミニストップで見つけたのは、マルハの缶詰でした


ダーリンと一緒に早めの晩ご飯

ご飯は、雑穀米


ダーリンはカレー嫌いだから、人参たっぷりガーリックチャーハンとオムレツを用意して…

食後はさっき用意したチーズ



帰ったらまた筋トレ？ストレッチしま～す