おはよう(^-^*)/ | 身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

身長162㎝体重MAX70㎏…ゆらっちの糖質制限・肉食ダイエット記録

MAX体重70kg・体脂肪率39%3食おやつもうどんのお肉大好き女子が糖質制限・MEC食を経て、現在55.5kg維持中!BMI値20、体重52.5kgに向けて日々の食生活とダイエットを思い付くままに記録してますφ(゚∀゚ )

今朝もモーニングスープでポカポカご馳走さま♪

これからの季節は生姜をトッピングするのもいいかもアップアップアップ

めちゃ快晴晴れ晴れ晴れ
あ~仕事したくない(≧ω≦)!


頑張って早めに終わらせてゴロゴロだらだらした~いっ!!!!!!


今日のお昼ご飯用にパン屋さんの焼きたてパンを購入~アップアップアップ
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ずっしり重たいライ麦&雑穀パン