ハッピー☆ダイエットライフの船田です。
人間は言葉と考え方で未来が決まります。
それは運命だけではなく体型もそうだと思います。
つまり、言葉と思いを選ばないといけないのです。
正しい言葉を選んでダイエットしましょうね。
ひごろ言葉を選んでいますか？
ふだん、何気なく使う言葉が、
あなたの未来と運命を変えているとしたら・・。
未来は自分で作ることが可能なのです！
これは人生全般に言えることですが、
もちろん、ダイエットにも重大な影響を及ぼします。
言葉の力は古代から言われています。
日本では、「言霊」と言いますし、海外では聖書が引用されます。
古代の日本人は、言葉に霊魂が宿ると考えていました。
そして、言葉に出したことは時を経て実現すると言われています。
また、キリスト教やユダヤ教でも、
神は言葉であるという内容の教えがたくさんあります。
さらに、仏教の教えにも、「正語」があります。
これは人間が正しく生きるための指標である「八正道」の教えです。
また、近代の精神科学でも、
潜在意識は言葉によって変わってくると言いますね。
また、引き寄せの法則として、紹介されることも増えました。
こころの世界は不思議なのですが、こんな教えがあります。
「持てる者はさらに与えられ、持たざる者はさらに奪われる」
これはキリスト教の教えですが、
と～っても理不尽な感じがする内容じゃないですか？
持っている人にはどんどん集まり、
持っていない人からはどんどん奪われてしまう・・。
全然、公平でも平等でもないですよね？
でも、これは「言葉の力」を使った結果なのです。
つまり、自分がしゃべった言葉が実現してしまう。
これが世界の真実だとしたら、あなたはどうしますか？
ヘタなことをしゃべれませんよね？
でも、多くの方は知っていても活用できていないのです。
また、知らない人も多いでしょう。
聞いたことはあるけど、そんなことあるわけないという方もいるでしょう。
ダイエットの話に戻すと、
過食や美食に困っている方も多いですよね。
よく、こんなことをしゃべっていませんか？
「私、太ってない？」
「ちょっと太ったかしら？」
「私、太っているから」
「あ～、また太った」
「これ以上太ると困るのよね」
「こんなに食べて太っちゃう」
「あ～ん、幸せ太りだわ」
「みて、お腹がぼよんぼよん」
「う～ん、体重増えたなあ」
「あらら、お腹がはちきれそうだわ」
または、
「どうせデブですよ」
「私はデブで結構です」
「太って何が悪い！」
「デブの方が幸せよ！」
これは全部、
あなたが太るための呪文です。
たとえ、否定した言葉でもダメですよ。
潜在意識は「～しない」とか「～かな？」は通用しません。
たとえ否定したり、疑問の言葉であっても、
潜在意識はすべて「肯定形」として受け取るそうですから。
上記の言葉を使うと、
潜在意識は「太る」ための努力を始めます。
食事とか運動とか、
ダイエットには必要ですが、言葉の力も必要ですよ。
痩せたいなら、
痩せるための言葉を使いましょう。
「痩せた」
「こんなに痩せた」
「スリムになったよ」
「痩せていて素晴らしい」
これはみんなあなたが痩せる魔法の言葉です。
だからこそ、
「今日は痩せた」
「今日は痩せた」
「今日は痩せた」
これ、毎日言ってみましょう。
現実がどうかは関係ないんです。
現実を言ってはダメなのです。
自分の理想を口にすることが必要なのですね。
現実は、昨日より１キロ増えたかもしれません。
でも、「太ったな～」と言ったら、明日はもっと太りますよ。
現実は１キロ増えていても、
「今日も痩せたわ！」と言う必要があるのです。
そこは、努力ですね。
そして、毎日続けていれば、潜在意識が動き始めます。
これこそが、
「持てる者はさらに与えられ、持たざる者はさらに奪われる」なのです。
つまり、
「太っている者はさらに太り、痩せている者はさらにスリムになる」訳ですね！
ダイエットにも、
言葉と潜在意識の力を使いましょうね！
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＜今日の結論＞
痩せるには言葉を選ぶ
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