『自分のことしかしない』と決める | 発達凸凹&不登校 ~親子の笑顔を取り戻す意識の使い方~

発達凸凹&不登校 ~親子の笑顔を取り戻す意識の使い方~

子供たちの不登校がきっかけで、自分自身に向き合う大切さを学びました。
意識の法則を使って日々軽やかにケセラセラと生きていきたい。
そんな私は現在UMIカウンセラーになるために勉強中です

こんにちは、マコです。

 

 

今朝は朝から銀行に行ったり、

 

長男の入学の提出書類を書いたりして過ごしていました。

 

書類系とか苦手意識が強すぎるのか、

 

エネルギー持っていかれました(苦笑)

 

 

 

先日から受けているUMIカウンセラーの真帆さんの

 

セッションが今日で最終日になります。

 

あっという間の10日間です。

 

 

今週(月)(火)が尋常じゃないほど忙しくて、

 

とうとう夢の中で仕事している始末。。

 

(水)の夜に真帆さんから

 

>仕事がそんなに忙しいって明らかにおかしいから、

 

>マコちゃんのブロックが引き起こしていると思うよ

 

とお返事がきました。

 

 

や・・・・やっぱり!?

 

 

自分でも自覚があるわけです。

 

ちょっと前にも書きました。

 

私がこの忙しさを呼びこんでるの?って。

 

気づく事はできている。

 

でもなかなかそれが離れていかない。

 

 

気づいて・・手放す。

 

やっているつもり。

 

でもこれ、なかなか離れていかないんですけど~

 

って上手くできない自分にちょっと凹みました。

 

 

でも私は凹んで、いじけている場合じゃない。

 

私は本当に変わりたいんだ!!

 

と心を整えて昨日出勤しました。

 

 

(月・火)と仕事量は変わらない。

 

私がしたことは

 

『私、今余裕ないから自分の事しかできないと思う』

 

と周りにも宣言!

 

そしてダメをやってみる。

 

『自分の事しかしない』(ドーン)

 

 

そりゃ、電話もでないし外部対応もしない。

 

自分の仕事をサクサクこなし、

 

しっかり休憩1時間とって、

 

なんならまさかの定時で上がれましたあんぐり

 

 

そうはいってもなぜか

 

他の職員との連携もスムーズで

 

全体的に業務が落ち着いていました。

 

 

嬉しくなって、まっすぐ帰宅するのがもったいない。

 

そう思って、ちょっとお茶して帰ろう♪

 

と思い立ち、自宅から徒歩3分程度の

 

珈琲専門店に立ち寄りました。

 

 

結構前からその場所にありましたが、

 

ずっと行けなかったのです。

 

そういうお店って敷居が高いと言いますか

 

私にとってはチェーン店のほうが安心して立ち寄れます(笑)

 

 

でもいつもと違うことをしてみたくなった私。

 

1杯700円近い珈琲を頂きました。

 

味は・・・まあ、他のも頼んでみないと分からないけれど

 

今回は普段のチェーン店の方が好みかな。。

 

美味しいには美味しいですけどね(笑)

 

 

それにしても今回

 

自分にそのお金をわざわざ使ったこと、

 

帰宅したらやる事いっぱいある本来忙しい時間帯に

 

自分のために時間を使ったこと。

 

 

やってみなければ知ることのできないものですよね。

 

とても気持ちが満たされましたラブラブ

 

 

今回の出来事で、私は普段から

 

余計な気を遣いすぎているなと気づきました。

 

私じゃなくてもいいことを率先してやって

 

自分を忙しくさせて大変にしている。

 

 

この現象を自分が引き起こしているとするならば、

 

そこに何があるのかな?

 

と見てみるのもいいですね。

 

ちなみに私は

 

『役に立たないと価値がない』でした。

 
これからどんどん手放していこうと思います。

 

 

クローバー今日も最後までお読みくださりありがとうございましたクローバー