人からどう見られるか?ではなく自分がどうしたいか | 発達凸凹&不登校 ~親子の笑顔を取り戻す意識の使い方~

発達凸凹&不登校 ~親子の笑顔を取り戻す意識の使い方~

子供たちの不登校がきっかけで、自分自身に向き合う大切さを学びました。
意識の法則を使って日々軽やかにケセラセラと生きていきたい。
そんな私は現在UMIカウンセラーになるために勉強中です

おはようございます、マコですびっくりマーク

 

先日書きました『急に休むと迷惑がかかる』のお話。

 

私は専業主婦の期間が長かったけど、その理由としてはこれ。

 

職場の人が急に休むと『仕方ないよ、仕事は変われるけどお母さんは1人だもの』って思っていたのに、

でも回数がかさむとなんかモヤモヤしてて。

 

 

だから自分が子供を産んだら迷惑をかけないように、落ち着くまで働かないんだ!と決めていました。

 

そうです、私は自分がこう思っているから

相手も思っているに違いない・・・

と思い込んでいました。

私はそう思うけど、思わない人もいる・・・それに気づいたときはびっくりしましたアセアセ

 

そんなこんなで、子供の体調管理に気を付け、3人いる割に急に休んだのは数えられるレベルの私。

 

そんな私が最近遭遇した出来事。

 

職場のスタッフの1人が

『子供が具合悪いから』『嫁が具合い悪くて子供の面倒見れないから』ってまあしょっちゅう休む。

あなた一家の主でしょ??働かなくて大丈夫なの?といいらぬ心配をしてしまうけど。。。

 

挙句の果てには、何か月か前に仕事中に手を痛めていたらしいんです。

それが治らず、医者にも3ヶ月安静にと言われたので3ヶ月休みますとなちょっと不満

痛そうなところ全く見てないけどね…とまで思った

 

そんなこんなで、まあビックリ。

そこになんでモヤモヤしたか。

痛めた時、業務負担の軽減とかの提案に『全然大丈夫』と通常業務をしていただけでなく、頼んでもいないのに積極的に負担がかかるような案件もこなしていた。

そんな感じで何か月かやってきた今、それなのに3ヶ月も休むの??ってところ。

 

でも本来は、休みたいの申請に会社はダメだと言えないから仕方ない。

休むと迷惑がかかる』と思っている私。

私は子供の体調管理もしっかりこなし、自分が具合悪くても夫に頼ることをせずやってきた。

 

そうです

『私はちゃんと周りに迷惑かけないように頑張ってきた!』

これがあるから、周りも同じようにすべき!!と思っている。

 

迷惑をかけるとどうなるか?

不快に思われて居場所がなくなると思い込んでいる。

 

不快に思われたぐらいじゃ居場所なんかなくならないのに、私は自分の居場所を守ることに必死なわけで。。

それに相手がどう思うかは相手次第。

自分が思う事=相手が思う事ではない。

なので私が勝手に周囲の人たちの機嫌を取るほうを優先し、頑張ってきたという事。

 

あとはなんで3ヶ月??って感じた部分。

休んで不足した分のフォローで

私にも負担がかかる‥‥と思い込んでいる。。。。

嫌なら断ればいいだけ。

それをしないのはやっぱり、断ったら人からどう見られるか・・・が気になる私。

 

人からどう見られるか?ではなく
自分がどうしたいか

 

 

そんな私が昨日、こんな時期なのに半袖で歩いてる小学生が通りかかって2度見した目目

『昔の私なら、親は何やってんだ?(なんでその格好を良しにしているのか)って思ったな~』

って気づいた自分に、私は自分がどうみられるかが心配で子供の心配じゃないんだなと苦笑い。

 

UMIで心の勉強をしなければ、そんな自分にも気づかなかった。

自分の変化を実感してます(*´艸`*)

 

クローバー今日も最後までお読みくださりありがとうございましたクローバー