山口県宇部市
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
伊藤京子です。
捨てられないあなたの背中を
そっとだけど、
ちゃんとしっかり押します。
いつもブログにご訪問くださり
ありがとうございます。
ポチッと応援ありがとうございます
1月7日から始まった
2026年新春断捨離21日間チャレンジ
今日で21日目です。
毎日コツコツと断捨離を続けていくと
かなりのモノを家から出すことができたと思います。
1日１個でも21個。
勢いがついた時には
10個以上の日もあったかもしれないですね。
撮り溜めた断捨離品の写真を
見返したら
どれくらいのものが出ていったのか
よくわかります。
断捨離したものは
大きな家具家電のこともあるし
小さなペン1本、
紙1枚の時もあったでしょう。
でも、大きさの大小や
高い安いに関係なく
どんなものでも
捨てると決める時の決断は同じ１回。
この決断の数だけ
私たちの力は身についている。
そう感じるんです。
捨てると決めて
ゴミ袋に入れて
家から出ていった時って
なんだか清々しく
嬉しいのは
家の中の空気の流れが良くなった以上に
私たちの気持ちの通り道が
掃除された気がするからではないかしら。
決めることができた
動くことができた
それは自分との約束を
守ったということ。
新春の決意が
こうして続けられたことを
小さな自信にして
2026年を楽しんでいきたい。
昨夜は振り返りの会で
みなさんからのご感想もたくさん聞かせていただきました。
チャレンジ参加者の半数以上の方が
zoomにも出てきてくださり、感謝いっぱいです。
21日間チャレンジは
今日でラストです。
目の前の小さな何かでもいいし、
思い切って手放す一つでもいい。
みんなでフィナーレを飾れると
嬉しいです。
ありがとう〜
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断捨離の基本を学ぶ本です。
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