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断捨離で防災を考える。
山口県宇部市
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
伊藤京子です。
捨てられないあなたの背中を
そっとだけど、
ちゃんとしっかり押します。
いつもブログにご訪問くださり
ありがとうございます。
ポチッと応援ありがとうございます![]()
日曜日から水曜日までの
3泊4日の断捨離トレーナー研修。
今回の同室者は
同期の
中村レイコトレーナーと
稲葉美亜子トレーナー。
中村、伊藤、稲葉の三人衆
いつものお部屋とは違って、
ちょっとグレードアップのご褒美を
自分に与えました。
気を張る時間も大切ですが、
リラックスの時間も、
それと同じくらいに大事にしたい。
広いお部屋で
時間を見つけては休んでます。
もちろんそれは
夜のお楽しみの時間に気力を残しておくため。
1日目は
早朝の出発でみなさん超早起きされて
参加されていましたので、
夜も早かった。
なんと夜10時半には
みなさんいなくなるという・・・
ようやく昨夜2日目の夜で
日付変わった時間に解散。
たっぷりお話しできました。
講義を受けて
お掃除に汗を流し、
夜におしゃべり。
お昼は大きなトンカツ弁当。
鹿児島で人気の竹亭のお品。
お腹いっぱい食べて
そして、
広いお部屋で休む。
メリハリのある1日を
過ごさせていただいてます。
残りの研修、
どんなことが待っているのかな。
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