山口県宇部市
やましたひでこ公認
断捨離®︎トレーナー
伊藤京子です。
捨てられないあなたの背中を
そっとだけど、
ちゃんとしっかり押します。
いつもブログにご訪問くださり
ありがとうございます。
ポチッと応援ありがとうございます
この夏は涼しいのかなと思った６月。
でも梅雨が明けたら
脅威の暑さでした。
この週末は
山口県も38度予報。
最低気温もこのところ27､8度です。
昔の最高気温が
今の最低気温。
特に昼間は
ただただ、眠くなるばかりで
暑さで何もやる気が起きません。
この暑さだから美味しいのか？
だから、８月は断捨離できませ〜んっていうのも
よくわかります。
私としては
エアコンの効いた部屋で
引き出し一つ取り組んでみるのを
オススメしたいのは山々ですけれど、
体の反応に逆らうほどの気力も
湧き上がりませんものね。
せめて、１日に１つほど
目についたガラクタをゴミ袋にポイ、
してください。
８月に断捨離チャレンジしてる方、
一緒に汗流して
無理のない範囲で頑張りましょう。
目についたパンフレット一枚
放ってある雑誌一冊でもOK
ということで、
８月は断捨離をひとまずお休みにして
体力維持に努める、と決めて
９月になったら
気持ちを切り替えて
いくのはどうでしょう。
個人的には
年末に意識を向けて
今からスタートしていくつもりです。
9月の半ばには
年末大掃除の募集も始めます。
私の中では
11月、12月は大掃除シーズン。
掃除をしやすくするために
9月、10月は断捨離を中心に
モノを減らす作戦なんです。
ごっそり出せると爽快です
この暑さは
11月に入る頃までずるずると
続く気がします。
暑さを言い訳にしていたら
あっという間に年末、ってことになりそうで、
慌てて大掃除を諦めてしまうのは
もうやめたいなと思ってます。
小さな断捨離では
大きな変化は起きないと
思いがちですが
何もしない時よりも
確実にモノは減り
その分だけ空間は増えます。
モノが少ないと掃除は格段にラク
断捨離をしていく中で
私がいいなと思うことは
自分がどんなものを
どのくらい持っているかの
点検ができること。
キッチンの引き出しの中に
しゃもじが3本
おたまが3つあるのに気がついたら
自分はどれを使いたいと思っているかを
知るチャンスです。
しゃもじを2本
おたまを２つにするだけで
今までよりも
ずっと使いやすい引き出しになること
間違いありません。
また、使っていない家電製品を無くせば
その分だけキッチンは広くなり
収納も余裕ができる。
引き出しいっぱいの保存容器も
キレイな使いやすいものだけにするだけで
引き出しの引っ掛かりや
棚の崩れ落ちがなくなります。
理想はこんなキッチン
毎日の暮らしの中での
些細なストレスが
私たちの日々を疲れさせている。
便利なものを足すよりも
使っていないものを引く方が
暮らしを便利するメリットは
大きいと感じてます。
9月の断捨離は
暑さで閉じこもっていた体の再始動に
もってこいのトレーニング。
それが年末の大掃除の準備にもつながる
大事な断捨離になります。
子供の新学期も始まりますので
時間の流れのリセットにもなります。
9月はご一緒に手と頭を動かしてみましょう。
ご参加お待ちしております。
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