秋はお肌がいっきに老ける季節～紫外線と温度差ストレスについて

東京日本橋にある鍼灸治療室クリスタ、院長のかとうようこです。

 

いや～、相変わらず日差しが強いですね。

 

紫外線の恐怖にびくつきつつ、

今日もついつい何も防御せず洗濯物を干してしまいました。

 

 

 

 

肌は秋に5歳年をとる

とか

女の肌は秋に老ける！！

とか

 

秋の肌ケアにむけたキャッチコピーが目につく時期になりました。

 

 

実際わたしも体感しています。

 

秋が深まる頃に、
「なんだか肌が黒っぽい」
「シミが増えた気がする」というお声も多くいただくことがあります。
 

今日はその理由のひとつである

 紫外線 × 温度差ストレス についてお話したいと思います。

 

 

 

 

温度差ストレスとは？ 

 

炎天下の外と冷房の効いた室内を行き来すると、体も肌も温度差にさらされます。
これが「温度差ストレス」。実は肌細胞にとって小さなダメージの積み重ねになります。

 

 

 実験でわかったこと

 

研究では、紫外線を浴びた肌細胞に「温度差ストレスを受けた細胞からの成分」を加えたところ、メラニン（シミのもと）をより多く作ってしまったことがわかりました。

つまり「紫外線だけ」よりも「紫外線 × 温度差ストレス」のほうが、肌は日焼けしやすく、シミができやすいのです。

 

 

 

 なぜメラニンが増えるの？

 

温度差ストレスを受けた細胞は SCF（メラノサイトを刺激する因子） を多く分泌します。

その結果、メラニン産生スイッチが強く押され、色素沈着につながります。

 

 

 

現代は温度差ストレスが増えている 

 

東京の平均気温は100年前に比べて約4℃上昇。

さらに冷房環境が整ったことで、室内外の温度差は年々大きくなり、肌がストレスを受けやすい時代になっています。

 

 

 

 どうすればいい？

 

• 紫外線を浴びすぎない

• 肌を乾燥させない

• 刺激を受けた細胞を元気にしてあげる

ここで役立つのが ヒト幹細胞導入美容鍼。

鍼で肌の修復スイッチを入れながら、幹細胞培養液を届けることで、ダメージを受けた肌を立て直すサポートになります。

 

 

 

 紫外線と温度差ストレスに負けない肌づくり。
ぜひ、今の時期から取り入れてみてくださいね。

 

 

 

 

 

※参考サイト温度差ストレスによる皮膚への影響


 

 

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