女性ホルモン活性化に必須な色
年を重ねるごとに
心も見た目も若々しくありたい
かつ自分にも人にも優しくありたい
そんなふうに思ったことはありませんか？
アラフィフ世代は
心と体の変化で揺らぐ時期だからこそ、
上手に取り入れたいものがあります。
それは、「カラー」。
ピンクです
いま、
え？ピンク
って、思いませんでした？
確かに、アラフィフがピンクを身に付ける
って、下手すると痛々しくなる気がします
よね…
でも、洋服が無理ならメイクや
小物、お花を飾るのでもいいんです。
洋服だって
グレーやベージュ、白、ネイビー
と合わせるとイケます！
ピンクは
女性ホルモンをアップさせたり
イライラしたり優しくなりたい
ときに取り入れるといいカラーなんです
そう、まさにホルモンバランスが
崩れる
アラフィフ世代
必須のカラー！
と言っても過言ではない。
なので、クローゼットに
ピンクが増えること増えること...
なんかイライラする…
なんてときは、ピンクのセーターを着て
ピンクの花を買いに花屋まで走ります
からね💨
ピンクの服を着ているときって
不思議と仕草や振る舞いも
あれ？今日なんか女性らしくない？って
思うんですよ。
何より優しい気持ちになれるし
暖かいものに包まれてる感覚になる。
子どもに｢宿題やったの？
｣って
トーンじゃなくて
｢宿題は？
｣ってトーンになれる、笑
恐るべし、ピンクパワー！
それに気付いてから
ピンクをイメージして深呼吸をする
カラーブリージングもやるように
なりました。
(若返り効果があるらしい)
終えたあとは
イメージだけど5歳若返った気持ちに
なります
（健康年齢はマイナス4歳をキープしてます）
アラフィフの健康・美容についてはこちら↓
実はいま、家作りをしていて
自分の部屋の壁紙を2色決めるのですが
真っ先に取り入れたのがピンクでした。
毎日目にするものだから
女性ホルモンを活性化させるためには
推し活にプラスしてピンクを
取り入れたら最強だ！って思ったのです。
そこで気になったピンクを取り寄せて
みたんだけど、サンプルを目にしたら
頭がパニックに🌀😱
女性ホルモンが減少するアラフィフ世代は
イソフラボンやサプリを摂取するだけで
なく
小物やインテリアでピンクをうまく取り
入れていくことが大事。
それに、自分に優しくできるだけでなく
相手にも優しい印象を与えるメリットも。
気持ち若返ったような気分にもなるし
実際にピンクの服を身に付けると
顔色も明るく見える
やっぱり
アラフィフは
ピンクが必須
いろんなピンクがあるので
取り入れやすいものから
身の回りに取り入れてみましょう
