こんにちは、さあやです。

バイオグラフィー制作や
オーダーメイドのペンデュラムを通じて
その人が「自分に立ち返る」ための
お手伝いをしています。

 

 

Amebaが22周年だそうで!

おめでとうございます。
 

 

 

22周年とはおめでたいなぁ、と思いながら、

そういえばわたしは、

いつからアメブロ使ってるんだろうと

古いアメブロ(このブログはふたつめ)に

ものすごく久しぶりにログインしたところ

残っていた最古の記事が2012年でした。

 

しかも、その前に書いていた記事を

衝動で削除した!って書いてて。

たぶん仕事のストレスだな……

 

本当にあの頃は頑張りが報われた実感がなくて

「なんで!なんで!なんで!!ムキー

みたいな感じだったもんなぁ……

 

 

このアカウントでは2013年から書いているので

(途中長いブランクはあれど)

ちょうど昨日の夜、

フォローしているアメブロを全て確認して

もう更新されていないアカウントのフォローを

さくさくさくっと外しまくりました。

 

facebook上でお付き合いのある方は

お元気なことはわかるのですが、

そうでなくぷっつーんと更新がされていない方は

 

果たしてお元気なのかなあ

今もビジネスされているのかなあ

 

なんて思いを馳せながら。

 

 

ご縁があった全ての人を覚えているわけでもないし

常に気にかけたりすることも

幸せにすることもできないんですが

 

せめて息災であってほしいなあと思っています。

 

 

このアカウントもテーマがとっ散らかっているから

時間を見て整理したいなぁ……。

こんにちは、さあやです。

出会うべき人に届くプロフィール
ひとりビジネスをする人の事務周り構築


など、さまざまなサービスを通じて
あなたが心地よく生活するための
お手伝いをしています。

 

image

 

 

 

 

"無料相談"をしない理由

 

ズバリ、めちゃくちゃ消耗するからです。
 

わたしは相談されると、

自分ができることやスキルを

惜しみなく差し出してしまいがちです。

「ここまでは無料です、ここから先は有料です」

と頭の中で線を引きながら相談に乗れないのです。

出し惜しみできないので。

それならば、相談そのものをひとつのサービスとして提供しよう。
 

……そういう理由で、無料相談はしていません。

 

有料の単発セッションがありますので

ご入用の方は単発をご検討ください。

 

 

"顔合わせ"をする理由

 

お互いが

「この人に依頼して気持ちよく取引できるか」

「この人の依頼を気持ちよく受けられるか」

を確かめるためです。

 

ブログを読んだりSNSを見たりして

「この人にお願いしたいおねがいと思ったとしても

「実際話してみたらなんか違った……ショボーンと思うこと、

ありませんか?

 

あなたにわたしが合うかどうかを確かめていただく時間。

わたしがあなたと合うかどうかを確かめる時間。

 

それが顔合わせです。

 

 

どうしても無理!というのは存在します。

相手がどんなに良い人であったとしてもです。

こればっかりは仕方ない。

 

単発や短期間のお付き合いであれば

まだ割り切ることはできます。

 

でも、多少長いお付き合いになる場合。

そのどうしても無理……という感覚や気持ちを

見て見ないふりをしていると、ものすごく消耗します。

 

依頼する側、提供する側、どちらにもあり得ます。

なお、一方は「合う〜!ラブと思ってる片想い状態も

まあまああるあるです。恋愛と一緒。

 

なんだか気力を吸われる気がするとか

この人の笑い方がモヤッとする……とか

ありませんか、ありますよね。

そういうのも地味に精神力を削ってきます。

 

特に、わたしが提供している

プロフィールやバイオグラフィーの制作は

その方の人生に深く触れさせていただきます。

ですので、その感覚は一般的なサービス以上に

大切にするべきもの、軽視してはいけないもの、

そう思っているのです。

 

同様のサービスを提供している人が

他にもいるのであれば、

無理して「なんか違う」と感じる相手を

選ばなくてもいいと、わたしは思っています。

 


顔合わせでは、具体的な相談に答えたり、

その場で何かを解決したりすることはしていません。

相談する時間ではなく、
「この人と一緒にやれそうかどうか」

お互いに確かめる時間です。

 

一応、15〜30分で設定していますが、
お互いの雰囲気を見るだけであれば

15分で十分だと思っています。

 

 

ちなみにわたしは「裏表がない」と言われます。

自分で言うのもおかしな話ですが、

残念なくらい裏がないと思います(笑)

 

ですが、想像していた雰囲気と違った、と

言われることはあります。

その雰囲気も大切な判断材料のひとつです。

 

是非、そういったところも含めて

お顔を見ながらお話をしましょう。

その上で決めてください。

わたしも、お話しさせていただいた上で

お引き受けできるかを判断します。

 

 

顔合わせのご予約はこちらからどうぞ

 

 

 

こんにちは、さあやです。

事務代行やオリジナルペンデュラムの販売など

さまざまなことをしていますが、

 

わたしのライフワークのひとつが

パーソナル・バイオグラファーとしての活動です。

 

 

 

人生を振り返り形にするバイオグラファー

 

バイオグラファーは英語でbiographer

伝記(バイオグラフィー)を書く人をさします。

 

「伝記なんて大袈裟な!」と思いましたか?

思いますよね、わかります。

でも、自分自身の半生を振り返って本にする、

そういう方は意外といらっしゃいます。

自伝の自費出版をされる方は、

おそらくあなたが思っているより多いようです。

 

……話が少し飛びました。

 

自分の人生を振り返り、形にすることは

これまでの人生を俯瞰する方法のひとつです。

 

「あんなことがあった」

「今思えばあれは転換点だった」

 

そうやって過去を思い出していくことで

一生懸命に生きてきた自分を

今まで以上に愛おしく思える人もいます。

 

また、今の仕事には全く関係ないと思っていた

数ヶ月で辞めてしまった仕事や

苦い経験なども

実は今につながっていたのだと気付く人もいます。

 

人生を振り返り、読める形に残すことは

持って生まれた身体と心で生きている自分を

抱きしめることにもなるのです。

(もっとも、全ての人に当てはまるとは思いませんが)

 

 

自分一人で振り返ることももちろん可能です。

今はAIを使えばある程度の振り返りはできますしね。

AI、便利ですよね。わたしもたくさん使います。

 

それでも、人と向かい合って話していると

言葉そのものとは別のところが

やけに気になったりするのです。

 

さっきまで笑っていたのに

この話になると少し口調が変わった、

眉間に皺がよった気がする。

 

「別に大したことじゃないんですけど」

と次の話題に移りながら、

気付いたら同じ話に戻ってくるな、とか。

 

そういうちょっとしたやつを。

 

声だけ、文字だけ。

そんな限られた条件から20年以上もの間

さまざまな情報を読み取り続けてきた仕事での経験と

30年以上続けている執筆活動、

そして人の半生を知るのが好きすぎる性分

 

これらすべてを駆使して

あなたと出会うべき人に見つかるプロフィールを制作しています。

 

「話の中で色々思い出して話してしまう」

「文章の緩急があって読みやすい」

「ちょっとクスッとできるところがある」

などのお言葉をいただいています

 

 

わたし自身の体験ですが、

自分のプロフィールとバイオグラフィーを作ってみて

頑張ってきた自分のことがより愛おしくなりました。

(そして、自分で自分のことを書くのはとても大変でした笑)

 

振り返りというのは「やろう」と決めないと

なかなかできないもののひとつだと思います。

 

何かの転機

これから頑張りたいとき

一度ご自身を振り返り、形にすることで

次のステップへ進む力にすることができるのです。

 

 

あなたと相性の良い人と出会うためのプロフィール

 

自分だけの魅力(秘伝のタレと呼んでいます)や

あなたの人間性(あなたのお出汁と呼んでいます)が

あなたに合う人の鼻をくすぐり

あなたのサービスを受けたいと思う

 

経歴だけを読んで決めた方に実際会って

「あれ?何か違う……」

サービスをお願いしてみて

「何か噛み合わない……」

 

そんなミスマッチ・相性の不一致を無くしたい。

そう思ってプロフィールを制作しています。

なぜなら、誰も幸せにならないから。

 

お客様側なら

「イマイチ伝わらなかった」

 

提供する側なら

「ものすごく消耗してしまった……」

 

 

金額が高いから良いものを提供してくれるとは限らない

それを、あなたも経験したことがあるのではないでしょうか。

つまり、金額以外の何かがあるのです。

その一つが相性だとわたしは考えています。

 

あなたがどんな人生を歩み、何を考え、何を感じて

今この仕事をするに至ったその過程を明らかにすることで

 

「この人にお願いしたい!」

「この人なら合いそう」

 

そう感じてもらい、申し込みや問い合わせに繋げる。

そんなプロフィールやバイオグラフィーを制作しています。

 

 

 

(サンプル)わたし自身のプロフィールたちです

 

 

 

 

制作メニュー・お問い合わせについて

 

・ビジネス用プロフィールを作りたいなら

Your Outline: business profile
 

 

 

・なぜあなたが今の仕事を選んだのかを知ってもらいたいなら

Authentic Yours: outer biography

 

 

 

・頑張って生きてきた自分を振り返り抱きしめたいのなら

Lines of You: inner biography

 

 

 

 

【無料のお顔合わせをしています(15-30分)】

 

 

「出会うべき人に見つかるためのプロフィール」

気になった方は、まず一度無料の顔合わせをしてみましょう。

 

そう、わたしとあなたの相性を見るのです。

「この人に頼んで大丈夫かな」

と実際に話して確認していただきたいのです。

 

逆にわたしも、

「この人のプロフィールを気持ちよく制作できるだろうか」

という確認をします。

 

合わないと感じられたらお断りいただいて構いません。

逆に、こちらからお断りさせていただくこともあります。

 

注:ビジネスプロフィールは性質上、無料相談なしでもOKにしています。

 

 

気になった方は、まず少しお話しする時間をいただけると嬉しいです。

一緒に素敵なプロフィールを織り上げられるかを、

お互いが判断いたしましょう。

 

 

 

 

 

 

さあや

 

personal biography studio 318ink 主宰

 

出会うべき人に出会うためのプロフィール

頑張って生きてきたあなたを抱きしめるバイオグラフィー

そんな温もりのある言葉を紡いでいます

 

エマージェンシー系コールセンターでの

5000件を超える電話応対

オンライン秘書としてメールの文章から

お相手の状況を読み取り、心に寄り添う言葉を返信します

 

毎日じゃなくて良い。

必ず朝じゃなくても良い。

この30日間は書くと決めて、向き合う。

 

その時間はあなたに少しの自信と

自分と手をつなぐきっかけをくれます。

 

ライティング・ライフ・プロジェクト

2026年10月期:10月12日(月)〜11月10日(火)
 
 
 

 

こんにちは、さあやです。

 

亡くなった幼馴染の分まで幸せになろう、と決めたのが2011年。

それから「誰かの分まで幸せに、なんておこがましい」と

気付くまで、数年かかりました。

 

幸せになるために。

わたしの幸せを知るために。

講座やセッションをあれこれと受けてきたけれど。

 

知的好奇心はものすごいので

新しいことを学んだり知れたりする

喜びはありました。

 

でも、仕事は辛いし、恋愛はうまくいかないし

あんまり幸せじゃなかった。

ちょっと何かが違った。

 

そんなある日に気がつきました。

 

自分を満たしていないのに、

他人の分の幸せまで引き受けようだなんて

自然な形ではないんじゃないかと。

なんとおこがましいのかと。

 

そこで

「誰かの分まで幸せになる」のではなく

「まずは自分を満たして幸せを味わおう」

にシフトしました。

 

 

わたしが楽しいと感じることは何か。

嫌だと思うことは何か。

漠然と頭の中にあることを

ノートに書き出す。

 

ジャーナリングやノート術みたいなものが

流行り始めるよりも前のことです。

 

ノートやBBS(懐かしい!)に

思いを吐き出していた頃のように

自分の気持ちを書き出すようになりました。

 

そうしたら、少しずつ自分が求めるものが見えてきた。

 

 

手を動かすってめちゃくちゃ大事なんですよ。

手書きノートで人生変わった!みたいな本、

ゴロゴロ売ってるじゃないですか、今。

 

それだけ、手書きで得られる効果や変化を

自分も手に入れたい、パワーにあやかりたい、

そんな人は多いんだなと感じます。

 

……ただ、あれなんですよ。

一人だと続かないんですよ、なかなか。

 

同士を見つけて励まし合うこともできるけれど、

書くことで自分が何かを掴めているのかが、

いまいちよくわからない。

 

 

わたしも色んなノート術に手をつけました。

(たぶん学びましたっていうほどじゃない笑)

 

その中で「これは良い!」と思って

ファシリテーターにまでなったのが

「ライティング・ライフ・プロジェクト」です。

 

これは30日間、ノートを書き、

毎週出される課題に取り組む

自己認識のためのプログラムです。

自己認識って言葉も、メジャーになってきましたね。

 

 

一番良かったのはフィードバックがあること。

(フィードバックなしのプランもあります)

 

あと、少しずつ負荷をかけながら

30日間が進んでいくこと。

 

ファシリテーターになるまでの過程は

noteに以前書いたものがあるので

そちらも読んでみてください。

 

 

 

 

書いてみたいけれど続けられる自信がない

30日が終わったらやめてしまうかもしれない。

 

それでも良いんです(良いんかい)

 

「やったことがある」

この事実がめちゃくちゃ大事。

 

毎日続けられなかったとしても

三日坊主だったとしても

また始めればそれでOKなのだと聞いてから

わたしはかなり気持ちが楽になりました。

 

中断しても、また始めれば良いんだ、と。

 

ただ、初めは誰かのサポートがあった方が

楽だと思います。事実、楽です。

 

 

ライティング・ライフ・プロジェクト(WLP)には

ファシリテーターになっている方が

それなりにたくさんいます。

自分と合うと感じた方から受けるのが一番です。

 

わたしの一番の特長というかポイントは

 

裏表のなさ

 

だと声を中にして言いたい(あえて大ではない)

 

あともう一つ言うとすれば

 

バイオグラファー(プロフィールライター)である

 

という点かなと思います。

 

人の人生を聞くこと

どんな経験を経て今のその人になっているかを考えること

 

め ち ゃ く ち ゃ 好 き で す

 

 

実際、バイオグラフィーの制作をさせていただく際には

ご自身のことが出てきやすいように

WLPをおすすめさせていただくことがあります。

 

かなり親和性が高いのです。

 

 

バイオグラフィーを作る予定がなくても、もちろん大丈夫です。

自分のことをもう少し知りたい。
一人で書いてみようとしても、なかなか続かない。
課題へのフィードバックから

自分の中にあるものを拾ってみたい。

なんだかこの人、面白そう(笑)

そんな方は、30日間ご一緒しましょう。

毎日じゃなくて良い。
朝じゃなくても良い。

中断したら、また始めれば良い。

まずは「30日間、書いてみようと決めてみる」

そんな方にお付き合いします。

 

 

ライティング・ライフ・プロジェクト

詳細とお申し込みはこちらから

 

 

 

 

 

 



ひとりで仕事をしていると

「まあ、これくらいなら自分でできるし」

ってこと、結構ありますよね。


お申し込みが来たら
前に送ったメールを探して
ちょっと書き換えて送る。

振込先を確認して
日程を調整して
必要な案内を送る。

フォームもある。

案内文も、
たぶんどこかにある。

前に作ったものを使えば
別にできないわけじゃない。

だから、そのままやる。


でも

「あ、このフォーム直したいな」

「このメール、
もうちょっとわかりやすくしたいな」

「これ毎回確認するの面倒だな」


みたいなことも

ちょっとずつ
ちょっとずつ
溜まっていく。


一個一個は
大したことじゃないんですよ。

5分とか10分とか。

だから余計に

「まあいっか」

になる。


---


わたしは10年ほど
オンライン秘書として仕事をしてきました。

前職であるコールセンターでの応対では
5000件以上のお客様対応をしています。


その中で

「あたたかみのある対応ですね」

と言っていただくことがあります。

とても嬉しいですし、

これはわたしの最大の武器だと思っています。


ただ。

わたし、毎回すべてのメールを
一から心を込めて
手作りしているわけではありません。

むしろ逆です。


毎回考えなくていいところは
できるだけ
考えなくていいようにしています。


必要事項はフォーマットにしておく。

よく使う文章は用意しておく。

どこに何があるか
わかるようにしておく。

次に何をするかも
なるべく迷わないようにしておく。


だって

振込先を探すことに
気持ちを込める必要、ないですよね(笑)


その分、

「この方には、この一言を添えたいな」

というところに
時間と気持ちを使いたい。


効率化したいのは
お客様との関わりではありません。


お客様とちゃんと関わるために
それ以外のところを整えておく。


わたしは、そうしています。


---


そして、
ひとりで仕事をしている方にも

一度これをやったら
いいんじゃないかなと思いました。


毎回考えていること。

なんとなく続けていること。

いつか直そうと思っていること。

どこにあるのか
自分でもちょっと怪しいもの。


それを一度、広げてみる。


そのうえで

これは自分でやる。

これはフォーマットにする。

これはツールに任せる。

これは誰かにお願いする。


ひとつずつ決めていく。


全部自分でやれるようになることが
ゴールではありません。


自分の仕事がどう回っているのかを
自分で把握して

「自分でやる」
「仕組みに任せる」
「人にお願いする」

を選べるようになること。


その状態を一緒につくります。


---


そして今回は

仕事の「裏側」だけではなく
「表側」も一緒に整えます。


通常88,000円でお受けしている
ビジネスプロフィールの
standard制作も含みます。

 

 

 



事前にSNSやブログなどを読み

お話を聞いて

今のあなたが
初めて会う人にも伝わるように
プロフィールを作ります。


プロフィールを作りながら
事務まわりも一緒に整えていきます。


なぜ一緒にやるのかというと

その人のことを知らずに

「効率がいいから
これにしましょう」

だけでは

わたしはちょっと違うと思うから。


ここはフォーマットでいい。

でもここは
あなたが自分の言葉を
添えた方がいい。


これは仕組みに任せてもいい。

これは手間がかかっても
あなたが残したいなら残そう。


その線引きも含めて

あなたの仕事に合う形を
つくりたいと思っています。


---


【3ヶ月、ご一緒します】


最初に事前アンケートに
お答えいただきます。

SNSやブログ、
現在使っているフォームや案内なども
事前に拝見します。


初回は120分。

プロフィールのお話と
現在のお仕事の流れを
まとめて聞かせてください。


そこから

プロフィールを作りながら


お申し込み

お支払い

日程調整

ご案内

サービス提供

提供後


まで

今どうしているのかを見て
必要なものを整えていきます。


たとえば

・申込フォーム
・お客様への定型メールやメッセージ
・ご利用案内
・商品ごとの申込状況を確認する表
・支払い、日程調整の流れ
・サービス提供後のご案内
・Google Driveなどの整理

など。


対象は
事務フローの異なるサービス
最大5つ程度までを想定しています。


必要なものは人によって違うので

「全員にこのセットを作ります」

ではありません。


今あるものを
そのまま使うこともあります。

直すこともあります。

「これ、もう要らないね」

になることもあると思います。


必要に応じて
フォームなどに使用する
簡易的な画像もご用意します。


---


そして

作ったら終わり、ではありません。


実際に使ってみる。


「あ、ここ面倒だった」

「お客様、ここで迷うんだ」

「この文章は
もう少し変えたい」



が出てきたら直す。


そのための3ヶ月です。


期間中は月60分、
一緒に調整する時間を取ります。


60分を1回でも

30分を2回でも

20分を3回でもOK。


相談でも

画面を見ながら
一緒に作業でも

実際に使ってみた
振り返りでも。


必要なことに使ってください。


ChatworkやSlackなどで
期間中ご連絡いただけます。

原則2営業日以内に返信します。


そして後半は
必要に応じて

新しいサービスの事務まわりを
今度はご自身で組んでみる。

そんなことも
やれたらと思っています。


わたしが作り続けないと
仕事が回らない。

ではなく


わたしがいなくなったあとも
自分で整えていけるように。


最後には

「申し込みが来たら、次はこれ」

がわかる

あなた用の運用ガイドも
お渡しします。


---


【こんな方に】


これから
自分のサービスを始める方。


すでに始めていて
「これくらい自分でできる」
で継ぎ足してきたものを
一度整理したい方。


事務を誰かにお願いするほどではない。
できれば
この先も自分で回していきたい。


あるいは
今後は誰かにお願いしたいけれど
そもそも何をお願いすればいいのか
自分でもよくわからない。


そんな方も。


一回、誰かと全部広げて
ちゃんと整えたい。


そんな方に
来ていただけたらと思っています。


逆に


日々の事務を
丸ごと代行してほしい方。

集客や売上について
事業コンサルをしてほしい方。

SNSの運用や
発信の伴走をしてほしい方。

商品そのものを
ゼロからプロデュースしてほしい方。


には

このサービスは
ちょっと違うと思います。


---


【今回の募集について】


今回は初回募集として
2名までお受けします。


期間:3ヶ月

料金:
242,000円(税込)


分割の場合は

85,000円(税込)×3回
総額255,000円(税込)

です。


今回が初回募集のため
今後、サービス内容や価格を
変更する場合があります。


---


【プロフィール制作について】


今回のサービスには
通常88,000円の
ビジネスプロフィール standardが
含まれています。

 



・事前アンケート
・SNS、ブログ等の事前読み込み
・ヒアリング
・Your Outline(800〜1000字)1本
・short版(300〜500字)1本
・SNS版(100〜120字)1本
・制作アウトプット共有一式
 (抽出メモ/構成案・没案/言葉の候補群)
・修正2回まで
 (大幅な方向転換は別途ご相談)


今回は
プロフィールと仕事全体を合わせて
初回120分のヒアリングを行います。


---


【オプション】


通常のサポートとは別に


「こんな問い合わせが来たんだけど
どう返したらいい?」


「まだ来てないんだけど
こういうことを言われたら
どうしよう……」



といった

お客様対応について
3ヶ月間ご相談いただける
オプションもご用意します。


実際に届いたお問い合わせだけでなく
仮想のケースでも大丈夫です。


3ヶ月 +66,000円(税込)


実際の送信代行や
お客様との直接のやり取りは
含みません。


その他

LP制作
LINE構築
新しいツールの導入
新サービスの制作代行
本格的なデザイン制作など

今回の範囲を超えるものについては
必要に応じて別途お見積もりします。


---


【キャンセルについて】


事前読み込み開始後のキャンセルは
33,000円(税込)を差し引いた金額を
ご返金します。

初回ヒアリング実施後の
キャンセル・中途解約は
お受けしておりません。

【休止・延長について】

やむを得ない事情がある場合は
1回に限り、最長1ヶ月まで
休止していただけます。

その場合は
休止期間分、サポート終了日を延長します。

さらに期間の延長が必要な場合は
1ヶ月11,000円(税込)で
終了期限を延長できます。

※こちらは残っているサポートを
ご利用いただくための期限延長です。
新たなセッション時間等が
追加されるものではありません。

通常の伴走サポートそのものを
1ヶ月追加する場合は
55,000円(税込)です。


---


毎回考えなくていいことは
考えなくていい形に。


自分でやること。

仕組みに任せること。

誰かにお願いすること。


それを自分で選べるように。


そして

自分にしかできないところに
ちゃんと自分を使えるように。


表に出る言葉と
裏側で回る仕組み。


一度まとめて
一緒に整えてみませんか。


「わたしの仕事を、整える。」


3ヶ月、ご一緒します。


【お申し込み・お問い合わせ】

お申し込みはこちらから

 

その他

今後、サービス内容や料金体系を
変更する場合がございます。

お申し込みいただいた時点での
サービス内容・料金は
お申し込み後に変更いたしません。