洗濯ものを干しながらの空！

台風接近中らしいが埼玉はきれいな晴天！（今はね）

暑きなってきましたね、そろそろ梅雨明けかしらね？

 

絶賛リバウンド中で以前よりも体重＆体脂肪がドーンなんですが

不思議と服がゆるい・・

デニムのお腹とお尻の部分がしわしわで貧相です・・・

得意の下半身なんですが肉はまた上へ上へ行ってるんでしょうかね？

 

最近少し食べ物も変えたのですが私がやってるのは「糖質制限」です

ちゃんと言えば「糖質の意識」です

で・・これからどうしていこうかなってのは考えてて相談もしてるんですね

とりあえず体重は普通になりましたがあちこち気に入らない(笑)

最近の風邪を理由にダラダラしてるのに喝を入れこれから変えていくつもり

あと2か月だからね恒例の誕生日人間ドック

 

昨日の仕事は遅番だった娘がぶーこさんの本を手に取りました

本当に失礼でごめんなさいぶーこさん

大爆笑してました

この時間にアイス食いながら・・・

食べ終わっても読んでる・・・

「無いわー！まじ？」って言いながら笑いながら

「ママもそうだったよ、やってることは同じ。だから親近感があったの」って

「綺麗に痩せたね～！」と言っていました

 

イラストにもはまったみたい(笑)

 

ちょっとグチっていいですか？←

世の中には結構太ってても体になんの支障もない人がいますよね

私の周りにもいます

明らかに太ってるんだけどさ、検診では肥満以外はA

コレステロールも血液検査も全くの異常なしの優等生

私は市販の服はギリ着れたくらいのデブだったが健康診断では要検査・・

9kg痩せてどや顔で検査を受けたがまた引っかかる・・・

この差はなに？

ずるいずるいずるいずるい！

失礼しました、気が済みました(笑)

 

これからは内面（私はコレステロールね）と外面（見た目ね）ももっと考えていきたいと思います

 

 

 

【7/26の記録】

56.3kg→56.8kg 27.2％→28.0％

2日出てないのよ・・・そのせいだと思いたい

前日の食事記録

 

 

 

これな・・・　食べなくてもよかったんだけどさ

賞味の期限がな～・・

もう買うの控えようと思ってたんだけどたぶんこれ7月までの期間限定なのよね

まぁいいいか、美味かったから