おはようございます!![]()
本日、書籍発売日です!
今日明日に皆さんのお手元に届くかと思うとドキドキしております。
ポップです↓
今朝アマゾン全体ランキング4位でした!![]()
皆さんに発表する前は27万5000位でした!
今日どのような感じで本屋さんにあるのかこっそり見てきます![]()
食事記録はこちら![]()
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楽天やアマゾンで予約受付中です
<7月25日発売>
私の「ゆるい糖質ダイエット」方法
これからダイエットしたい!と考えている方へ
私のダイエット初期の記事のほうが参考になると思います。どうやって半年で20キロ減量したのか?さかのぼって読んでみてください![]()
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-20キロのビフォーアフター
1年4ヶ月の振り返り【スーツ画像】



