たまにカルディに行くと、
必ず探して買ってしまうのが、こちら。
ドライイチジクって、
普通は大きくて、
つい、1つでは止まらず食べ過ぎてしまうのですが、
これだと、
ちょうどいいサイズにカットされているので、
ほどよいのです♡
これをそのままヨーグルトに入れると、
本当にあまーくて幸せな味になります😍
私の場合
ひと段落した時に食べたくなるのが、
甘いもの。
でも、私の場合、
お菓子を食べ出すと止まらなくなるので、
暴食対策をかなり立てています。
そんな暴食対策について、
昨日の夜のzoomセミナーでも
お伝えしてました^_^
暴飲暴食に困らされていたからこその、
アドバイス、
メルマガ読者さんにはお伝えしています✨
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