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50代からの人生再起動をサポートしている

マインドコーチで気功ヒーラーのしのぶです。

 



 

人生長く生きていると、
本当に色々なことが
ありますよね。


私は50歳を過ぎた頃に
ふと振り返ってみたら、

20代の数年間を除いて、
心から楽しいと
思えたことがあったかしら?



と感じて、
暗澹とした気持ちに
なりました。


でも、
明日のセミナーでも
お話しするんですが、

課題とか設定という
捉え方にたどり着いて


楽しいとは思えなかった
それまでの出来事を

まるで違って
受け取れるように
なったんですよね。



セミナーは
9月14日月曜日
朝10時からですが、
アーカイブ受講もできます。


参加してくださると
嬉しいです(^^♪

詳細はこちらからどうぞ。↓

『ハードモード起業の ひっくり返し方』

 

  自分を変える実験

 

さて、

 「このままで
 終わりたくない」



その思いは、
それまで自分の外側にばかり
向いていた意識を、

自分の内側へ向けるように

情報を拾うアンテナの向きを
変えました。



どうして私は、
いつも
同じことで悩むんだろう。


どうして
頑張っても報われず、
虚しさを感じるんだろう。


どうして
変わりたいのに、
変われないんだろう。



そんな疑問を晴らすために、

心理学、
脳科学、
認知科学、
気功、
ヒーリング、
スピリチュアル……


いろいろなものを
学び始めたんです。




そして学んだことを、
とにかく自分で
試すようになりました。



これをやったら、
私はどう変わる?


この考え方を変えたら、
現実はどう変わる?


身体の状態を変えたら、
何が起こる?


思い込みを外したら?




そんなふうに
自分を実験台にして、
何度も試して観察して
また試す。



長い時間をかけて、
私は自分実験を重ねました。



そして、あることに
気づき始めたんです。



「私は、自分の意思で
 自分の人生を選んでいる」




そう思っていたけど、
もしかしたら
違うのかもしれない。



もっと深いところに、
自分でも気づいていない
何かがある気がする。




それが、
私の仕事のベースになる
「無意識の設定」を探ることに
繋がっていきました。

(明日に続きます)

 

 

 

 

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明後日、月曜日
朝10時からです♪

『ハードモード起業の
 ひっくり返し方』

アーカイブ受講もOK!
お待ちしています♪
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明後日、月曜日に
上記セミナーに登壇しますが、

自分がこういうセミナーを
するなんて


3年前の私には
到底想像もできないし、





去年の私なら
お断りしていただろうな
と思うのですよね。



だって、怖いですもん。

私にできるんだろうか?

ちゃんと話せなかったら
どうしよう

とか、ビビります。



でも最近、
何でもトライしてみたら
よくない??


と、思えるように
なっていたので、


お声かけいただいて、
すぐお受けすると
お返事しました。




スライドも
頑張って作ったし、
お時間が取れる方は
来ていただけると嬉しいです。

あ、アーカイブもあります!

 

  何をやってもダメだ

 

さて、
子どもの頃から
見えないルールに
縛られていた私は



大人になってからも、
ずっと、


「どうして私の人生は、
 こんなにうまく
 いかないんだろう」


と思うことばかりでした。




親との関係。

結婚。

子育て。

お金。

仕事。

自分の外見。



どこを見ても、
「これが私」
「私って幸せ」

と思えるモノも場所も
なかったんですよね。




やるべきことは
やっているのに、
報われない。


我慢ばかり
している気がする。


何かを変えようとしても、
すぐ同じところに
戻ってしまう。




そして、
うまくいかないたびに、



「やっぱり私のやり方が
 間違っているんだな」

「私はダメだ」


と、自分を責めます。




50歳を過ぎた頃
私はもう
人生そのものに
絶望していました。




だけど、
諦めきれなかったんですよね。



こんなはずじゃない。



このままで
終わりたくはない。



私の人生が
こんなものだなんて
惨め過ぎる。
悲しすぎる。
残念過ぎる。




その思いが、
どん底まで落ちた
私の人生を

少しずつ
変えていってくれました。


(明日に続きます)

 

 

 

 

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最近、ある事に
チャレンジしてみようと
思っていたんだけど、

いざとなると
やっぱりドキドキ。



締切日が迫ってきて、
やっと昨夜
エントリーボタンを押しました。


うまくいったら
ご報告しますね(^^)

 

 

 

 

  自由を奪う
目に見えないルール

 

さて、
私がなぜ、
この仕事をしているのか。

の続きですが、


子どもの頃に、

「どうして、
 こうしちゃ
 いけないんだろう?」


って思ったことは
ありませんか?



もちろん、
親は子どもを守るために
いろいろなことを
制限しますよね。




危ないからやめなさい。

人に迷惑をかけるから
やめなさい。



そういう、
理由のわかるルールなら
子どもにも理解できます。




でも、

「女の子だから」

「お姉ちゃんだから」

「そんなことするものじゃない」

「みんなそうしてるから」



そんなふうに言われると、

「……どうして?」

ってなりません?



でもそこには、
はっきりした理由が
あるわけでは
ないんですよね。




ただ、
「そういうものだから」
というだけ。



子どもにとって、
親や周りの大人が

「そういうもの」
と言うなら、



「そうなんだ」
と受け入れるしかありません。




そうやって私たちは、
自分で選んだ覚えもない
たくさんの「ルール」を


いつの間にか
自分の中に
受け入れていきます。




そして、
そのルールから
外れないように生きることが、


いつの間にか
「普通」になって
いくんですよね。



私自身もそうでした。



でも
「なんで?」
という疑問は消えません。



なぜ、
女だからこうしなければ
いけないの?


なぜ、
私だけ我慢しなきゃ
いけないの?


なぜ、
そんな理不尽なことを
言われないといけないの?




でも、子どもは
抗うことが
できないんですよね。



たまに
「なぜ?」と言うと


「口答えするな!」
と叱られるのが
オチでした。



そして
そのルールに吞み込まれ

次第に
「私は何をやっても
 認められない」


「頑張っても報われない」



そんな思い込みを
深いところに持つように
なっていました。

(明日に続きます)
 

 

 

 

 

 

 

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続々お申込み
ありがとうございます♡


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お話しします♡

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私が
セッションを始めたのは、

自分が学んだヒーリングで、
私自身のそれまでの悩みが
解消してきて、

同じような
悩みを抱えた方の
お役に立てると思ったから。




「起業するぞ!」
と決意して
始めたわけでは
ないんですよね。




だから、
「使命」というのも
私ごときがなんだか
おこがましい感じがして、


長い間、特に
意識せずにきました。




でも少しずつ、
「こういうことを
 願ってるんだな、私」

みたいなのが
見えてきて、



さらにこのところ
使命を自覚するような
出来事が続いたので、



ちょっと恥ずかしいけど、
私がなぜこの仕事を
しているのか、
書いてみたいと思います。

 

 

 

  何をやっても報われない
絶望の中で

 

小さい頃の私は、
いつも心のどこかで
「理不尽さ」を感じながら
生きていました。


封建的で、
男尊女卑の傾向が
強く残る地方で
生まれ育った私。


そこには
「女性とはこうあるべき」
「こうしなければならない」

といった
目に見えない制限や
ルールがたくさんありました。

image

どんなに頑張っても抗えず、
どこか冷めた心で


「私は何をやっても
 認められない」

「報われない」


という根深い思い込みを
抱えるようになって
いったんですよね。




そんな私が
願っていたことのひとつ。

それは、
「お母さんの笑顔」
でした。




私の母は、いつも
怒りと不満と愚痴を
抱えていました。


子ども心に

「なぜそんなに
 我慢ばかりして、
 不機嫌でいるんだろう」

「ただ笑って、
 幸せそうにしていて
 くれたらいいのに」


と、ずっと母の顔色を
伺っていたのを覚えています。



「お母さんが幸せなら、
 家庭の中だってきっと
 幸せなはずなのに」

そう感じていた子どもの私は、
やがて大人になり、

自分自身も同じように
深い生きづらさの渦へと
呑み込まれていきます。




(明日へ続く)
 

 

 

 

 

 

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夏の間よく作る


ゴーヤとオクラと
お豆腐のサラダ

というのがあります。


ナンプラー、お酢、
柚子胡椒、ごま油という

 

 

一瞬「えっ?」と思う
組み合わせのドレッシング。



これがね、作ってみたら
すごく美味しくて、

うちの夏の食卓の

定番になりました。

 

image

 

少し秋風が吹いてきて、
そろそろこのサラダも
今期はおしまいかな

 

 

 

  当たり前への気づきが
心と身体を変える

 

朝になる

目が覚める

息をしている

生きている


当たり前すぎて、
普段はいちいち
意識しないかも
しれないけれど、



 

朝になると
自然に意識が戻り、

目が開いて、
手足が動く。



当たり前のように
起き出して、
一日が始まる。




全身の細胞が
昼も夜も休みなく
エネルギーを作り出し


臓器やシステムが
連携して働き続け


命を維持し続けて
くれているから
できていることです。




毎朝目覚めて、
身体が動いて、
生きている。



これって本当は
すごく神秘的なことで、


もっともっと
自分の身体に
感謝していいんじゃないかな、
と私は思うんです。





私の講座やセッションは、
心の仕組みを
ひも解いていくけど、

常に身体へのアプローチも
大切にしています。




現実が変化するのは、
思考(頭)だけでは
なかなか変わらない。


体感が伴ってはじめて、
現実が動き出すからです。




日頃から身体に
感謝を向けることは、


免疫力や自然治癒力を
高めることにも
繋がっている

と実感しています。




そんな私も実は
この夏、

自分の身体について、
いろいろ
考えさせられることが
多かったんですよね。



そして、ひとつ
実験を始めてみました。

変化が起きて検証できたら、
またお伝えしますね。
 

 

 

 

 

 

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