kumi アラフィフ AB型 子4人
義両親と敷地内同居中
が、昨年から夫が単身赴任に。
（車で１時間の距離なのだが…）
内弁慶 静かな頑固者
見えないけど有る。確かに有る。
透明な壁がある。
最後の一歩を踏み込ませない
近寄り難いオーラを放っているらしい（友人談）
ミニマリストに憧れあり
コーヒーを毎日飲みます。
なんてない日常、想うことなど
気まぐれ気ままに綴ります。よろしくね(•ө•)♡
いよいよ
生理が来なくなるかもしれないな
と思い始めました。
昨日書いた
肌カッサカサ事件もそうですが
身体に変化が色々起きていて。
今、
うぉ〜マジかぁ…………
と、思っていることが３つ。
●指の関節が痛い
●胸がそげる
●お尻の骨のところが痛い
人差し指の第一関節が特に
痛い気がする。その他の指も
何だかこわばっているような…
風呂の鏡で
横向きの自分の体をみたら
デコルテの部分の肉が
少なくなっていて完全に削げ胸（泣）
そしてこれが一番ショックだった。
体育座りをした時。
「え！！！？なんか骨
めっちゃ当たってない！？」
って、ある時気づいて…
昔は自分のデカ尻がイヤだったけど
年をとったらお肉がなくなって
だんだんと平らになってくるんだから、
できるだけお肉あったほうがいい！
30も半ばを過ぎたあたりから、
そう思うように。
もっと脂肪溜め込んでれば良かった。
えー…あの骨が当たるところの
お肉って鍛えられるんだっけ…
（抗いたい私）
脂肪はつくところを
コントロールできないからなぁ
筋トレやるしか…
骨が当たる部分の黒ずみ対策も
考えなくては…
座り方気をつけたり
あ、クッションとか？
NOーーーーー。
これから
だんだんと更年期ならではの
症状が出てくるんでしょうね
こ、怖いよー
-----✣-----✣-----✣-----✣-----✣-------
飲まれている方多いですよね。要チェック
筋トレ頑張る。
読んでくれてありがとう(*˘︶˘*).｡*♡
穏やかで優しい日々でありますように。
kumi
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