今年の裏目標

別に裏じゃなくていいんだけど

またダンスをしたい！

チームでも踊りたいけど

家でひとりでコツコツ踊ってみようかと

よくみんなに

もうダンスしないんですか？

と聞かれるんですよね

いや踊りたいよー

すごく踊りたい

でもね

時間って決まってるじゃないですか

だからどう配分するか

考えないとね

でもやっぱ好きなことに

時間使っちゃうわけですよ

好きなことは何時間やってても楽しいわけだから

その好きなことが多すぎるわけよね

私は

だから困りもの

本当にやりたいことに集中しないと

時間なんて一瞬で過ぎちゃう

やりたくないこと

しなきゃいけないこと

に時間を割くのはやめたい

とこですが

なかなかできないのも事実

だから

やんなきゃなぁと

心の隅にずっと引っかかってることは

いつ！と決めてやる！

時間を決めてやる

それも、細かく決めるといい

ついついのってきちゃったら

時間延長でキリのいいところまで

って感じでやってしまうんだけど

それだと結局時間がどんどん過ぎちゃうから

私の場合は

2時間ひとつのことをやったら

1時間別のことをやる

って感じで細切れに時間割してます

そうすると

2時間仕事やって

1時間ダンスの練習するとか

琴の練習するの

めちゃ気分転換になるし

次の作業がめちゃはかどります

ま、私のやり方ですけどね

時間は平等

でもなんでこんなに

時の経つのは早いのかね

今年はのんびりする日も作りたい

あれこれ予定をいれないようにしたい

と思いつつ

楽しい予定がガンガン入っちゃう

なんとかしないとね

忙しいあなたに合う

気分をリフレッシュする方法

いろいろ試してみてはいかがですか？

愛と勇気とワクワクで

いくつになっても

夢を語り、叶える世界にする

ライフスタイリスト

高田千枝