なぜ私は複数の手帳を使っているのでしょう？
ライフデザインアドバイザーのぼけっとです。
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正直に言うと、
最初から複数の手帳を
使っていたわけじゃありません。
むしろ
「1冊だけでも、ちゃんと書こう」
そう思って、何度も挑戦してきました。
でも結果はいつも同じ。
・続かない
・書くことが苦しい
・結局、何も変わらない
そんな時、人生って
• 考えること
•感じること
•動くこと
•未来を描くこと
実は、いろんな要素でできている
ことを知ったんです。
全部ちがうのに、
それを1冊の手帳で管理しようとする方が
無理があったんですよね。
そこで知ったのが
分野ごとに分けて、複数の手帳を使う
という方法でした。
「確かに…！」
そう思って、まずは
スケジュール管理と健康管理の2冊からスタート。
そこから少しずつ形が変わっていって
2026年は、この5パターンに落ち着きました。
・スケジュールの手帳
・感情の手帳
・身体の手帳
・未来の手帳
・お金の手帳
不思議なことに、
書くことが一気に楽になったんです。
それは
「全部埋めなくていい」
という発想に変わったから。
空白のままの手帳もあります。
でも、それでいい。
必要なときに
必要な役割の手帳を開く。
それだけ。
手帳を使って、自分が変わっていくのと
無理に使って、自己嫌悪になるのと
どちらがいいでしょうか？
多すぎですかね？（笑）
これから少しずつ
「どんな時に、どの手帳を使っているのか」
シリーズで紹介していきますね。
手帳が書けないとお悩みの方がいたら、
「分けていい」
「全部埋めなくていい」
この視点だけ、持ってもらえたら嬉しいです。
お読みいただきありがとうございます。
マイストーリーは
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