お読みいただきありがとうございます。

 

母の入院でブログ更新もできずでしたが、

またボチボチ再開していきたいと思います。

よろしくお願いいたします。

 

 

 

今回の件は、

精神的に落ち込んでしまい

自分の事が何もできない考えられない状況に

なってしまいました。

 

 

高齢の母なので何があるかわからない。

それはわかっていますが、

いざ起きてしまうと

こんなにも自分は弱い人間なんだと

思い知らされました。

 

肋骨骨折はギブスが付けれないので

母は毎日激痛と戦っています。

薬の効果が切れると激痛が襲ってくるらしく

見ているのもつらいです。

 

86歳

今まで子供に迷惑をかけてはいけないと

一人で頑張ってきました。

一人でなんでもやっていました。

介護認定はないです。

 

筋力が落ちてはいけないと毎日歩き、

どこも一人で行っていました。

 

この年齢での姿はあり得ないと言われていました。

それだけ頑張っていたのだと思います。

 

 

痛みと戦っている母についつい

「頑張って！」

と声をかけてしまっています。

 

「今まで頑張ってきたのに、

まだ頑張らなきゃいけないのか？」

と思うといたたまれないです。

 

 

母の頑張っている姿を見て

私も落ち込んでられないなと！

 

このような情況でも

私も前を向いて動こうと思いました。

 

そしてまずやったこと

 

この手帳の

先月の振り返りと

今月の立案をしました。

 

 

 今月のゴールはこれです。

具体的な内容は下に書いています。

 

 へこたれて何もしないのはまずい！

とりあえず動かないと！

と言う気持ちからです。

 

手帳の存在は

こう言う時に

ありがたいな！って

思いました。

 

書くことによって、

自分のモチベーションを上げてくれる！

見ることで意識付けされる！

 

 

手帳を使うまでは、

アウトプットワークをするまでは、

切り替えができず、

ずっとウジウジしていました。

 

手帳との出会いは

私を変えてくれました！