今日もお読みいただきありがとうございます。

 

 

人生って急に何が起こるかわからない

 

だからこそ

 

やりたい！

やろう！

って思ったときにやっておかなきゃ

後悔するなって！

 

思った。

 

 

母がお風呂で転倒

救急車で搬送入院

幸いにも命に別状はありません。

 

高齢なのでまだまだ安心できません。

 

母を見ると

その思いが込み上げてきました。

 

 

新たな生活が始まりました。

 

とりあえず

手帳に書いていた来週のスケジュール

殆ど変更になりました。

 

人生は計画通りには行かない

 

けれど、

計画の修正はできるよね〜

 

アウトプットワーク！

ノート手帳を使って

自分と対話

 

思っていることを書き出して、

だからどうしたい？

って自分に聞いてみる

 

そのために何をする？

どうやって？

いつ？

 

と書いていきます。

 

自分と向き合って、

これからの行動を計画を考えていきます。

 

私も

これからどーする？

 

病院往復の毎日が続きますが、

その中でも

自分を満たせる

自分の時間を

作っていきます。