昨日の天気痛

 

お陰様で今日はだいぶんマシになりました

 

風邪と思われる症状も殆どなく

うまくいけばこのまま元気になりそう

 

昨日の天気痛も

しっかり手帳に体調記録として残したのですが

 

ふっと思いました。

 

なって辛い思いをするのではなく、

 

なる前に予防の意味を込めて

予報を手帳に記録していけば

良いのではないかなと〜

 

雨予報で傘を用意するのと同じく

 

天気痛予報で

スケジュールを調整したり、

薬を用意したりできると

 

もっと楽に過ごせるのでは

ないかなと〜

 

手帳って

スケジュール管理だけではなく

 

体調管理にも使えるので

本当に便利いい！！

 

 

 

 

 

 

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