ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
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ダイエット仲間、大募集中です![]()
同僚にびっくりされたこと。
65キロから53キロ
12キロ痩せて
太った頃を知らない同僚に
ボブ子さん、
大食い?
うそでしょ?!
もっと言ってぇーーーー笑
なので
努力して細いことなど
お伝えした![]()
ダイエットの方法はこちら![]()
仕事は大変だったんだけど
楽しく仕事ができて何よりです。
ボブ子さー
いまだに
脳内は太った自分やねん。
ちなみに太ってる時の脳内は
細い自分やってん。
だから鏡に映る自分見ると
あれ?痩せてる。ってなる笑
え?ないかな?
12キロ痩せても
脳内では
太った自分
でもこないだ
息子のGUのSサイズの細身のデニム
するっと入ってん。
嬉しや![]()
着ないけどね?
でも嬉しいーーー
リムイット、レビュー書くと
レビュークーポン5%OFFがもらえるねん。
で、しかもスパセの10%OFFクーポンと
併用可能![]()
豆知識でございました。
あ、そうだ!!!
ティルティル安くなってるから
ぽちったよー
ボブ子はルビーレッドにしましたー!
PDRNがはいってるんだって!
VTも爆安だよー![]()
ロフトとかドラストより断然お得![]()

母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった![]()
ダイエットにオススメ
背中のお肉対策に![]()
常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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