ハタチの頃の体重に戻すべく奮闘する
ダイエットブログです。
16時間ダイエットと
ファスティングの組み合わせで
ダイエットに成功
現在はめでたく
2年かけて12キロ痩せて維持期に突入
似たような体質の母が
2年で20キロ痩せたダイエットを
参考にしています。
ちなみに
ブログを書いてる間に歳をとり
現在アラフィフ
コメント・フォロー喜びます！
ダイエット仲間、大募集中です
友人からツッコミのきた珍料理
コメント沢山ありがとーー‼️
めちゃくちゃ参考になるっっ
まだまだ募集中だよぉーーー
今朝、
ブログ読んだ
エルちゃんから
LINEがきた。
エル
せんせーい！
じゃがいものポテト炒めってどゆことですかー？
ボブ子
やめて‼️
エル
ポテトぽてとや！！！
ぽてぃとう‼️
ボブ子
じゃがいもオンじゃがいも
エル
じゃがじゃが
ボブ子
他にもだれか気がつくかな。。。
エル
じゃがいもとベーコン炒めるだけ？
ボブ子
これ、ウィンナーなんです
ウィンナーをスライスしてさらに細切り
じゃがいももスライスして細切り。
水にさらして、水切って、広めのフライパンで塩胡椒してウィンナーと炒めるだけ。
エル
あーーー、間違いないですな。
ボブ子
うん、ちょっとめんどくさいけどすぐなくなる。
息子も夫も大好き
エル
うちの息子も好きそう。
ボブ子
子供はみんな好きだと思うよ！
そんなわけで
みんなは
このボブ子の間違いに気がついたー？笑
ぽていとぽていとぅ！
作ってみてねー笑
シャキシャキした
じゃがいもがたまらんうまさよぉー
これはうちの母が
よく作ってくれたやつなんよね。
ボブ子も大好きだったーーー
さて、昼からずーーーっと
ガクブルしてんだけど
明日は頑張って仕事に行くね
今日も沢山食べてしまったので
明日の夜は頑張って
夜ファスティングするぅーー
り、リムイット
ボブ子も念のため一本買っておこうかな。。。
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7月1日から値上げだよーーー
このシルクタッチケット
めちゃひんやり冷たいよーー
母が20キロ痩せたダイエット
コロナ禍に入ってから母が取り組んだダイエット
父と母2人合わせるとマイナス40キロ笑
やってよかった
ダイエットにオススメ
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常備しておくと
つらーーーいダイエットにも耐えられる
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