や、やらかした！本日のおやつの驚愕カロリー

 やらかした！

や、やらかした泣

休みの日は暇があれば食べてしまう。

外出すればよかったー

でも今日は母も仕事だしな。。。

（週一でお友達の仕事のお手伝いしてる）

家でダラダラゴロゴロ。

たまごっちをブリード。

そしたらさー、

食べたくなるやん？？

おやつ

ならん？

ボブ子は大食い代表なので

いつでもどんな時でも基本何か食べたい笑

でさ、あけてしまったのよ。

禁断のおやつ

食べたのはこちらの芋けんぴ。

ええ、もうこれだけしか残ってない。

はい、こちらを開封いたしまして

ポリポリポリポリ食べました。

んでさ、

途中でふと気がつき

で、この方、

カロリーはいったいなんぼですの？

裏面を見る。

492kcal

ん、なるほど。

ふむふむ。

半分くらいでやめとくか。

チクタクチクタク

ちーーーーーん

は！！！ほ、ほぼ食べてしまった。

や、やばい。。。

んぁっ？！！！

ちょっと待って

100gあたりて書いてる

え？これ、なんグラム？

んなっっ‼️‼️

だまされたぁっっ‼️

にひゃくよんじゅう。。。。

え、100ぐらむあたり492kcalってことは。。。

ぼ、ボブ子、

ほぼ1000kcal分くらい食ってない？

一回のおやつで

1000kcalって。。。やばっ！

旦那にアホとののしられ

落ち込む。

しかもお腹はパンパン

追い討ちをかけるように

iPhoneからの通知。

あなたの過去13週間の

平均体重は増加しました

言われなくても

分かっておる

そんなわけで

明日は仕事終わりに同僚とランチです

芋けんぴってさ？

芋だから

なんとなーーーく

ヘルシーに思うやん？

油とさつまいもと砂糖でっせ。

でもボブ子のお友達、

最近野菜不足だからぁーって言いながら

サッポロポテト持ってきた子いた。

カルビー サッポロポテトベジタブル 小袋 24g×24個

Amazon（アマゾン）

ベジタブル

野菜。。。

ちがう。。。

違わないけども

違う。。。

この続きは後ほど投稿しまーす

（あ、あしたになりまーす）

『たった1日で体重が1キロ以上増える仕組みとは？』こんにちは、ボブ子ですこちらのブログはわたし主婦ボブ子がハタチの頃の体重に戻すべく奮闘するダイエットブログです。現在マイナス14キロ達成中取り入れているダイ…hama-sush-jp.pro

さて、どうしようかなーぁ。。。

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