魂に響く個性心理学soulful personality psychology
思い込みをひっくり返し、
あなたの可能性を開く
心の分析家
数秘コーチ
井原 亜紀です
なんだか実感が
全然わかない年末なのですが、
もう２日で年が変わるんですね〜。
今年はどんな年でしたか？
数秘的にみると
2025年は「９」の年だったので、
そのキーワードである
手放し・見直し・解放
完了・許し・変容・解脱
などにあるように
ザ・断捨離な空気のある
1年でした。
私も1年を振り返ると、
「９」のキーワードに当てはまるような
出来事や心情、環境の変化など
様々あったな〜って思います。
その中で、
自分を止まらせるのは
無意識の執着や
安心への渇望
誰でも安心して暮らしたいと
思っていると思うんです。
この「安心」ってやつ。
意味が幅広く、
また安心を手に入れる方法も
無数にあるので、
ちょっと丁寧に
自分の中で考えてあげたいところだな
って思います。
なぜって、人は
新しいことに対して
不安や怖を抱きやすく、
安心のためには、
例えちょっと不都合でも
＜いつものパターン＞を
選択することが多いから
です。
ちょっと我慢しておけば安心の場所が手に入る。
ここで無理して頑張っておけば認められる。
自分を抑えて合わせておけば波風立たずに人と付き合える。
などなど、
自分に安心を感じさせるための
ネガティブパターンを
選び続けていることも
多いのです。
だけど、そこに
ストレスを感じたり、
苦しく思ったり、
もう嫌だ〜って思っている時は
一旦、見直しの時期が
やってきているんですよね。
「９」の年である今年は
そんな見直しに対して
待ったなしな感覚があり、
で、どうするの？
という、圧のようなものも
あったと思うんです。
それ、本当に必要？
本当はいらないって思ってるんじゃない？
望むことは別のところにあるんじゃない？
もう今の自分なら大丈夫って知ってるんじゃない？
無意識の世界からの
問いかけがやってきて、
自分の中でぐるぐるする
そんな感覚、ありませんでしたか？
そこで、いつものパターンを選ぶのか
過去のパターンへの執着を手放すのか
そんな選択が
あなたの中でも
起こっていたかも
しれないですね。
あと２日ではありますが、
これまでの執着の中で
しんどいなぁ
苦しいなぁって
感じているものは、
今年のうちにバイバイ
しておきましょう。
なぜって、
2026年は「１」の年だからです。
新しい一歩を踏み出し
スタートを切る
現実的なものでもいいし、
気持ち的なものでもいい。
リニューアルでもいい。
過去、ではなく、
未来、に向けて、
今、一歩出す
何やら、四柱推命では
丙午という、すんごい外向きの
エネルギーが大きい年らしいですね。
外からの刺激や声が
一気に増えやすい年とも
一気に増えやすい年とも
言われています。
そういう時ほどね
「自分」が思うこと、考えること
望むことが大事になってきます。
一歩踏み出すにしても、
誰かが言ってるから
あの人に言われたから
という受身的なものではなく、
私が、どう思うのか
私が、何をしたいのか
そういう主体的な気持ちを
探しておくことが、
これからの時代の
自分の守り方であり、
安心の作り方
となっていくでしょうね。
特に、
自分に対する嘘ってやつは
もっとはっきり
湧き出てくるように
なるのではないでしょうか？
いや、これくらいはいいよね？
なんて思って
手放そうと思ってるのに
握ったままのもの
ありませんか？
あと２日ってタイムリミットも
勇気の背中を押してくれるのでは
ないでしょうか？
- もう、見たくないSNSのフォロー
- 居心地悪いのにい続けているグループLINE
- 「断ったら嫌われそう」で続けている約束
- 「いつか使うかも」で溜まった物
- いつのだか記憶のない写真データ
などなど、
実際に断捨離してみると
心までスッキリして
新しい自分への期待に
変わっていきますよ。
私も「１」の年に向けて準備中です
2026年1月
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