魂に響く個性心理学soulful personality psychology
▷Big smile mamaコーチングインストラクター
▷数秘カウンセラーコーチ
思い込みをひっくり返し、
あなたの可能性を開く
心の分析家
井原 亜紀です
今、やりたいと思ってることに対して
行動に移せない
どうしても動けない
止まったまんまにして
仕方ないか〜って
諦めてしまう。
動きたいのに動けない・・・
そう思っている時・・・
私ね・・・
なんだか大きな気づきがあったんですけどね
こそっと言いますよ
そのやりたいことって
ダミーなのかもしれないよ
例えば、
こんなことやりたいって思うなんて
わがままだ
自分勝手だ
変なやつだ
おかしいんじゃない？
なんて、否定的なやつが出てきて
止めちゃう時。
それって、まだ
本気じゃないやつ
その手前にあるやつ
なんだと思うんです。
先日、ブログにも書きましたが
mamaコミュ内夢グループで
ステップアップミーティングを
開催した時のこと
詳しくはこちら
この日は参加された皆さんと、
小さな頃にワクワクして
夢中になっていたことって
なんだろう？
ってことを
振り返っていったのです。
そして、みんなのお話を聞いているうちに
あれ？私のやりたいってよく言ってたあれ
ダミーじゃない？
って思い浮かんだんです。
私は、よく
1人になりたい
1人が好き
1人の時間がないとダメ
って言っていて、
それが欲しくて仕方ないんだと
思っていました。
家族が全員家を出ていった後、
玄関の鍵を閉めたら
めちゃくちゃホッとする。
わ〜い！！って嬉しくなる。
だから私は
1人になることが
自分のやりたいことだと
思っていたんです。
だけど、ミーティングで
小さな頃のワクワクを探して、
それが今にもつながっているのだと
考えていくと・・・
私の欲しかったもの、
やりたかったことは
1人になること
ではなく、
自分の大好きな世界の中に
没頭すること
でした。
幼稚園の頃、
1人1セット渡された
キラキラのキューブブロックが
大好きでした。
それを眺めたり、
箱に出し入れしたり
それを触っているだけで
ワクワクして嬉しくて、
周りの声も聞こえなくなって
なんやったら
景色も白くぼやけていって
好きなものだけが目の前で
光っているような感覚。
それが大好きでした。
だけど、それをやってると
気がついた時には
- はみ出している
- 置いてきぼりになる
- 心配される
- 急かされる
- 怒られる
なんてことが起こるので、
その世界に浸るのは
やっちゃダメ、って
思うようになったのです。
だから、
本当にやりたいことを
叶えるためには
1人になる必要があったのです。
だとしたら、
今、大人になった自分なら、
はみ出さないように
置いていかれないように
工夫したり調整したりできるから、
わざわざ1人にならなくても
やりたいことを叶える方法を
探せばいいのですよね。
参加者さんのお話でも、
自由が欲しい
っていうことが
やりたいことなんだと思っていたけど、
自分が好きなものを選ぶ
それがやりたいことだったと
気づかれていました。
自由が欲しいって部分だけだと
わがままだ
自分のことばっかり
なんて思ってしまうけれど、
好きなものを選ぶ喜びを
選んでいこうと思うと、
どうせ手に入らないから
最初から諦めよう・・・
どうせ怒られるからやめておこう・・・
なんて思って行動を止めなくても、
できる範囲、できるところから
好きなものを選ぶチャレンジを
やっていけばいいのですよね💕
やりたいって思うけど動けない〜
やりたいことやってるはずなのに
満たされない〜
なんて思う時には、
そのやりたいことって
ちょっと惜しいやつかも！？
ちょっとズレてるかも！？
ってことなんです。
え？じゃあ、どうやってそれ
見つければいいの？という
疑問や困りごと
ここで解決していきましょう〜
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