家族みんなの毎日と未来を明るく元氣に
体とココロの栄養士セラピスト、岡田のりこです。
百日咳が全国的に流行していますね。
「百日咳って、子どもの病氣じゃないの？」
と思う方もいるかもですが、
大人も罹ります。
風邪と見分けがつきにくく、
周囲にうつしてしまうリスクも。
一度治ったかと思っても、
咳が何週間も止まらない場合もあり、
「薬が効きにくい耐性菌」が
関わっているケースもあるようです。
特にこの季節は
冷たい飲み物やアイスなどで
内臓が冷えることで
腸内環境が悪化してしまったり、
暑いからと湯船に浸からない、
運動不足など
血行が滞りがちになり、
免疫力が低下しやすくなります。
効かない抗生物質を
やみくもに摂り続けるのは
体全体の免疫機能を
損なう危険性もあるので、
薬だけに頼るのではなく、
自分の自然治癒力を高めることが
これまで以上に重要です。
ホメオパシーをしている人は
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「ドロセラ」が百日咳に合うレメディです。
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少しずつ摂ることで
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