お盆真っ最中
お休みの方も多いでしょうか。
ゆっくり過ごしているものの、
SNSを見て他の人が楽しそうな
充実しているような投稿をみて
なんだかモヤモヤ。
妙にイライラ。
そんなとき。
心の二大スイッチ
・人と比べる
・自分のしたいことができていない
が刺激されているのかもしれません。
去年の今頃にこちら↓で書いています。
これ、夏休みに限ったことではないのですが、
特に夏休みやお盆などのイベント時期って
「サマーバケーション、楽しんでいない自分」
みたいな字幕が心に流れやすのですよね！
心のモヤモヤ。
どんな字幕(思考)が流れているか
気づくだけでもけっこう違うかもしれません♩
他の人の生活(人生)は
他の人の島のようなもの。
“自分の島”に戻って
自分の人生を満たしていこう。
モヤモヤは自分の宝に出会う入口♩
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