⑤ちょうどよい時間軸でじっくり学ぶことができる。ーご感想ー

一年かけて、過ごしやすい心身の土台を育む
『ソマティック・ヒーリングクラス』。
このクラスは二か月に一度のペースで一年続きます。

なぜ二か月に一度なのか？

それは

学んだことを心と身体(神経系)に根付かせ、
浸透させるための時間を持ちたいから。

です。

一回のクラスでは濃いエッセンスをお伝えしているので
それを二か月かけて
『日常の中でゆっくり消化吸収していく』
ことを体験・実感していただきたいのです。

それが、自分の身体を通してわかっていく
“ソマティック”な経験になります。

そうして身体を通してわかると
早く深く、しっかり定着するのですよね。

私たちの現代の生活は
想像以上に身体のキャパシティーを
越えやすい刺激量でもあります。
(物や情報など、刺激の多さや速さ。
やらなければいけないタスクなどなど！)

そういう意味では、日々の生活を送るだけでも
すごくよく対応しているのですよね〜

で！その中での心身の学びになるわけなので、
「もっとゆっくり、もっと少なめ」にして
余裕をもたせながら旅を進めたいのです。

スローダウンすること、負荷をへらすことが、
自分へのやさしさになることもあります。

インスタやブログでも何度も書いていますが
そういう意味で
「やさしいほどにうまくいく」なのです！

大事なことなので、ご感想を載せる前に
長くなってしまいましたが、笑
実際に体験してくださった皆さんのコメントを
読んでいただくと「ゆっくり・ちょっとづつ」が
どういうことか、伝わるかと思います。
ぜひご覧ください♩

(④にも書いてあります)

2期の方のフィードバックの続きです。

ー学んだこと以外に感じた、その他のフィードバックー

○

この1年間は、本当にあっという間で、もう終わりなの？！という驚きと寂しさが混在しています。皆さんとは一度も直接お会いした事がないし、結局一度も言葉を交わす機会がなかった方もいらっしゃるにも関わらず、なんとも言えない安心感があり、不思議な感覚でした。始まる前は、2ヶ月に1回の開催に対して、もどかしさの様なつまらなさの様な（もっと濃縮して学びたい様な）感じも正直ありましたが、始まるとその意味も分かり、ちょうど良い時間軸の中、じっくりと学ぶ事ができ、そういった事も含め、全ての采配に感謝しています。keeさんの紡ぐ言葉や溢れ出す雰囲気などからも学ぶことが多くあり、人間としてもとても勉強になりました。本当にありがとうございました。たくさんの人におすすめしたい講座です。

○
私は、こういう場に学びにきているにもかかわらず、どちらかというと、私は大丈夫です、わかっています、という感じに振る舞って、積極的に手を挙げる方ではないのです。なぜなら、変なことを言って空気が変わってしまうのを恐れるからです。そんな私なのに、このクラスでは手を挙げて何度か発言していました。keeさんが作って下さる場であると同時に、この皆さんだったから安心できた場でもあったと感じています。優しい場をご一緒してくださってkeeさん皆さん、ありがとうございました。

○
最後のクラスは特にいろいろな方がお話ししてくださって、気づいたり感じたりすることも多く、とてもあたたかい場に感じられました。1年かけてゆっくりすこしずつできてきた空間、クラスでご一緒した皆さんそれぞれの変化や気づきが愛おしく感じられる時間でもありました。keeさん、ご一緒した皆さん、ありがとうございました。
keeさんがご自分の経験なども合わせて、オープンハートで惜しみなくシェアしてくださる姿にも共感しました。ご縁あってこのタイミングで参加できたことがとても嬉しく、心から感謝申し上げます。

皆さま、ご参加ありがとうございました♩

①「私自身が変わり、子どもたちも自分の人生を生きられることを信じたい」＞＞

②「バウンダリーのことだったなんて、と目から鱗で。」＞＞

③「心地よい方に舵を切ろう！」＞＞

④「ゆっくり、少しずつ」は実にちょうどよいペースなのだな」＞＞

自分のペースを見つけながらゆっくり学び、

じっくり心身の土台を育んで生きませんか。

「ソマティック・ヒーリングクラス」3期

2025年 3/8,5/10,7/12,9/13,11/8,　2026年 1/10　全6回

第2土曜　10～12時30 zoom
・資料つき
・録画つき(視聴期間：全回2026年2月末まで)
・受講料：36000円
・定員 18名様

(参加できない回は録画で代講できます)

受付締切り 3/6(木) 18時