肝臓病治療仕事復帰262日 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

3/27日(木)、5:05に目が覚めました🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


5:10、お手洗いに行きたくなり、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


6:03、自分の部屋に戻りました。


カーテンを開けました。


6:08、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


塗り薬を塗りました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。


髪をピンで留めました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


朝食を準備しました。


7:17、朝食にしました。

朝食は、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼き鮭です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと出かける準備をしました。

目薬をさしました。

8:17、仕事のため、出かけました。

8:53、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

9:00〜10:30まで働きました。

10:30〜11:00まで休憩しました。

11:00〜11:30まで働きました。

仕事が終わり、いつもよる近くのスーパーにより、古紙回収ボックスに、段ボールを計って入れ、ポイント券のポイントをサービスカウンターで、ポイントカードにいれてもらいました。

サンドラッグによりました。 

たのまれた買い物をしました。

隣のスーパーにより、ブロッコリーを買いました。

ショッピング街によりました。

スーパーで、朝食や夕食を買いました。
自分のお昼を買いました。

12:58、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付け、着替えました。

カバンを持ち、自分の部屋に行きました。

下に降りました。

お手洗いをし、手洗いうがい、顔を洗いました。

お昼を作りました。

14:13、お昼にしました。
サラダうどん(サラダと玉子を載せ、ゴマダレとポン酢をかけました)、焼餃子です。

食べ終わり、食器を洗い、片付けました。

スマホのやることをやりながら、イラストを書きました。

16:32、スマホを充電しました。

16:34、夕食を作りました。

スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

買った洗剤を探しましたがなく、スーパーに電話したらありました。
明日取りに行きます。

自分の部屋に行き、着替えを持ち、下に降りました。

18:45、お風呂に入りました。
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。  
18:58、上がりました。
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。  

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。  

髪を結び、ピンで留めました。

洗濯機が終わり出し、自分の洗濯物を洗濯機で洗いました。

19:36、夕食にしました。
夕食は、ご飯、味噌汁、鶏肉の生姜焼き、ブロッコリー、ほうれん草ともやしのおひたしです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
米も炊飯しました。

洗濯機が終わり出し、次の洗濯物を洗濯機で洗いました。

スマホのやることをやりました。

20:45、洗濯機が終わり出しました。

スマホのやることをやりました。

21:00、乾燥室に干さない洗濯物を2階に干しました。

下に降り、洗濯物をお風呂に干しました。

乾燥室にしました。

干しきれなかった洗濯物や終わった洗濯物を2階に干しました。

スマホのやることをやめました。

秘密のケンミンSHOWを視ました。

21:55、秘密のケンミンSHOWが終わりました。

22:00、おげんさんといっしょが始まり、視ました。  

23:30、おげんさんといっしょが終わりました。

急いで歯みがきをしたりと、寝る準備をしました。

23:36、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

スマホを充電しました。

23:45、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢