肝臓病治療仕事復帰263日 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

3/26日(水)、5:14に目が覚めました🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


5:16、お手洗いに行きたくなり、お手洗いにいきました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


6:20、自分の部屋に戻りました。


スマホのやることをやりました。


カーテンを開け、着替えを準備しました。


6:31、カバンや着替えを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


体に塗り薬を塗りした。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。


髪をピンで留めました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


朝食を準備し、お弁当を作りました。


7:57、朝食にしました。

朝食は、ご飯、昨夜の残りのの味噌汁、サラダ、焼き鮭です。


食べ終わり、食器を洗い片付けました。


歯磨きをしたり、日焼け止めを塗ったりと出かける準備をしました。


9:44、仕事前に買い物があるため、出かけました。


地元チェーン店ドラッグストアによりました。


頼まれたチラシの水2リットルを2箱買いました。


ショッピングセンターによりました。


サンドラッグにより、洗剤を買いました。


ショッピングセンター内のスーパーによりました。


夕食や朝食やお昼のパンを買いました。


10:56、帰宅しました。


自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


買い物を片付けました。


お手洗いをしました。


11:33、仕事なため、出かけました。


アクロスプラザによりました。


スーパーの古紙回収ボックスに、束ねた新聞やチラシ・雑誌を計って入れ、でてきたポイント券を持ち、サービスカウンターで、ポイントカードのポイントにしました。


12:10、職場近くのファミリーマートによりました。


dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。


ファミリーマートにより、お昼を買いました。


13:05、お昼にしました。

お昼は、クロワッサン、ヤマザキアップルパイ、きんぴらごぼう、サラダです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:52、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたり、お手洗いをしたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、ローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ローソンで、dポイントを使い、アイスを買いました。

車に戻り食べました。

17:28、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

お弁当箱を洗い片付けました。

水筒はまだお茶が入ってるため後で洗います。

お手洗いをしました。

手洗いうがいをしました。

カバンを持ち、自分の部屋にに行きました。

着替えました。

下に降りました。

スマホを充電しました。

17:46、夕食を作りました。

18:50、夕食ができました。

準備しました。

18:51、爪切りをしました。

19:01、スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

19:12、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。 
体などを洗いました。
お父さんがお風呂に入ったので、湯に浸かりませんでした。
19:18、上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。 

髪を結び、ピンで留めました。

19:48、夕食にしました。
夕食は、きゅうり、ご飯、味噌汁、野菜炒め、焼きマスです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
米も炊飯しました。

地元生放送番組が始まり、視ながら、スマホのやることをやりました。  

21:20、CM中に、お風呂に洗濯物を干しながら、テレビを視ながら、スマホのやることをやりました。

22:00、視ていた番組が終わり、スマホのやることをやりました。

22:20あたりにスマホのやることをやめました。

歯磨きをしたりと、寝る準備をしました。

22:37、自分の部屋に行きました。 

カーテンを閉め、布団を直しました。

22:56、お手洗いに行きました。

23:12、自分の部屋に戻りました。

スマホを充電しました。 

23:15、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤧🤢