肝臓病治療仕事復帰263日 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

3/28日(金)、5:15に目が覚めました🥱🤢


スマホの充電が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


5:16、お手洗いに行きました。

朝やるスマホのやることをやりながら、お手洗いをしました。


6:02、自分の部屋に戻りました。


少し寝ました😴🤢


6:28、目が覚めました🥱🤢


カーテンを開けました。


6:35、カバンなどを持ち、下に降りました。


髪を結び、顔を洗いました。


塗り薬を塗りました。


乾燥室に干した洗濯物をたたみながら、着替えました。


たたんだ洗濯物を片付けました。


2階に干した洗濯物を持ち、下に降りました。


お風呂に干し、乾燥室にしました。


髪をピンで留めました。


妹のお弁当のおかずを用意しました。


朝食を準備しました。


自分のお昼のお弁を作り忘れたので、お弁当を作りました。


8:30、朝食にしました。

朝食は、ご飯(ゆかりふりかけをかけて)、昨夜の残りの味噌汁、サラダ、焼きマスです。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

乾燥室が終わっていたのでたたみました。

家族のハンカチにアイロンをかけました。

たたんだ洗濯物を片付けました。

歯みがきをしたり、日焼け止めを塗ったりと、出かける準備をしました。

10:21、仕事前に買い物があるため、出かけました。

クスリのアオキによりました。

自分の朝のパンやサラダ、今飲むジョージアペットボトル大容量ブラックコーヒーを買いました。

飲みながらでました。

ショッピングセンターによりました。

ショッピングセンター内のスーパーで、夕食や朝食やたのまれたお母さんのお昼を買いました。

11:21、帰宅しました。

家族の朝のパンを忘れました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

お手洗いをし、手洗いうがいをしました。

11:35、昨日よったスーパーに買い物を忘れたため、取りに行きました。

スーパーによりました。

昨日忘れた買い物を受け取りました。

家族のパンを買いました。

しっかりと忘れないようにしました。

12:09、ローソンによりました。

dWi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

ローソンにより、お手洗いをしました。

お昼を買いました。

12:42、車に戻りました。

目薬をさしました。

13:06、お昼にしました。
お昼は、きんぴらごぼう、みそ焼きおにぎりです。

食べ終わり、スマホのやることをやりました。

13:43、仕事のため、職場に向かいました。

13:58、職場に着きました。

着替えたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、帰宅しました。

16:47、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を片付けました。

お手洗いをしました。

手洗いうがいをしました。

お弁当箱を洗い片付けました。
水筒にお茶がまだ入ってるため、後で洗います。

夕食のチンゲン菜スープを作りました。

スマホのやることをやりました。

17:50、夕食にびっくりドンキーをネットでテイクアウトしたため、取りに行きました。

18:00、びっくりドンキーに着きました。

店内に入り、店員がいたので、注文番号を見せました。
商品を確認しました。

渡され、セルフレジで、アプリQRコードをかざし、会員認証をし、会計しました。

帰宅しました。

18:11、帰宅しました。

自宅Wi-Fiにつなぎ、ブログ更新をしました。

買い物を並べました。

手洗いうがいをしました。

カバンを持ち、自分の部屋に行きました。

下に降りました。

目玉焼きをつくりました。

18:45、夕食にしました。
夕食は、びっくりドンキーのレギュラーバーグ(目玉焼きを作ってのせました)、サラダ、ポテトサラダ、チンゲン菜中華スープ、ご飯です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。

自分の部屋に行きました。

着替えを持ち、下に降りました。

スマホのやることをやりました。

19:40、スマホを充電しました。

19:53、自分の洗濯物を洗濯機で洗い、お風呂に入りました。
体などを洗い、湯に浸かりました。
20:06、お風呂から上がりました。 
体に塗り薬を塗り、お手洗いをしました。
着替えました。

ブログ更新をし、ドライヤーをしました。

髪を結びました。

洗濯機が終わっていたので出し、洗濯物があったので、洗濯機で洗いました。

スマホのやることをやりました。

21:00
スマホの充電を一旦やめて外し、充電器を片付けました。

スマホのやることをやりました。

21:40、スマホのやることをやめました。

ストーブの灯油がなくなり、入れました。

21:54、お風呂に洗濯物を干しました。

お母さんが2階に干す洗濯物を干してくれていました。

乾燥室にしました。

スマホをやりました。

23:15、お手洗いをしました。

手を洗い、歯みがきをしたりと、寝る準備をしました。

23:34、自分の部屋に行きました。

カーテンを閉め、布団を直しました。

スマホを充電しました

23:50、寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🤧🥱😴🤢