肝臓病治療仕事復帰13日目 | 元肝障害患者の日常生活

元肝障害患者の日常生活

薬の飲みすぎから急性肝障害の重症になった私の闘病生活を送ります。
2024.3.7 完治したため、これからは、元急性肝障害患者の日常生活を書いていきます。

追記:2025年4/24 肝臓病完治したため、これからは、日常生活記録として日記を書いていきます。

7/13日(土)、7:25、目覚ましで目が覚めました🥱🤢

目覚ましを止め、スマホの準備が終わっていたので外し、充電器を片付けました。


カーテンを開け、お手洗いに行きました。


自分の部屋に戻り、スマホのやることをやりました。


9:52、下に降りました。

手を洗い、髪にも痒み止めを塗り、髪を結びました。

顔を洗いました。


10:02、塗り薬や塗る湿布を持ち、自分の部屋に戻りました。


急いで着替えました。


10:11、着替え終わりました。

カバンなどを持ち、下に降りました。


髪をピンで留めました。


朝食を準備したいと思います。


10:26、朝食にしたいと思います。

朝食は、サラダ🥗、ミニトマト、食パン🍞(マーガリンを塗って)です。

食べ終り、食器を洗い片付けました。
歯磨きをし、日焼け止めを塗ったりと出かける準備をしました。

家族が連休中は、おばあちゃんのいえや実家に帰省するため、いないため、お昼は家で食べれるため、仕事前に買い物にに行きたいと思います。

10:55、自宅を出ました。

地元チェーン店のドラッグストアにより、ジョージアペットボトルコーヒーと、キッコーマンの砂糖不使用豆乳飲料コーヒー飲みきりサイズを買いました。

ジョージアペットボトルなコーヒーを飲みながら出ました。

GEOにより、視たいDVDを借りました。

ガソリンスタンドにより、店員が入れてくれるため、ガソリンを入れました。

ローソンにより、プリペイドカードにチャージをしました。

ショッピング街により、ダイソーで、プレゼントを入れる袋を買いました。

地元チェーン店のスーパーにより、夕食やお昼を買いました。

12:35、帰宅しました。
ブログを更新し、買い物を片付けました。

窓を開け、扇風機をつけました。

お風呂の水を抜きました。

お手洗いをし、急いでお風呂掃除をしました。

13:00過ぎたので、お昼を作りました。
昨日お母さんが食べなくて残ったうどんがあるため、お昼に食べたいと思います。

13:20、急いでお昼にしたいと思います。
お昼は、サラダうどん(サラダ・豚こま切れ・かつおだしめんつゆにゴマダレをかけて)、シュウマイです。

食べ終り、食器を洗い片付けました。

急いで歯磨きをしました。

13:35、仕事なため、職場に向かいました。

13:47、職場に着きました。
着替えたり、お手洗いしたりと、準備をしました。

14:00〜15:00まで働きました。

15:00〜15:30まで休憩をしました。

朝から目薬をさしていなく、目が乾燥して痒いため、目薬をさし、日焼け止めを塗り直しました。

15:30〜16:30まで働きました。

仕事が終わり、スーパーにより買い物をしました。
今食べる卵不使用のミニアイスや、ジョージアペットボトルコーヒー、朝のサラダに、冷凍肉団子を買いました。

アイスを食べながら、コーヒーを飲みながら帰宅しました。

17:05、帰宅しました。
ブログを更新しました。

買い物を片付け、お風呂の栓をしました。

手洗いうがいをし、水筒を洗いました。

1階から窓を開けながら、カバンなどを片付け、に階の窓も開け、2階に干してある洗濯物を乾いたか確認し、たたみ、片付けました。

着替えを持ち、下に降りました。

お風呂を沸かし、急いで水やりをしました。

17:56、野菜を集荷して洗い、冷蔵庫にしまいました。
18:00、仕事のエプロンを洗い、洗濯物が多いため、タオル類以外を洗濯機で洗いました。

急いでお風呂に入りました。
体などを洗い場湯に浸かりました。
18:13ぐらいにお風呂から上がりました。
体に塗り薬を塗り、着替えました。
髪にも痒み止めを塗り、扇風機をつけました。

ドライヤーをしました。

18:30過ぎ、夕食を作りました。

19:00、フジテレビ系列で、アニメSP番組やるため、つけました。

19:15、タオル類を洗濯機で洗いました。

19:25過ぎ、夕食が作りました。

目が痒いため、目薬をさしました。

洗濯機が終わったので出しました。

19:45、夕食にしたいと思います。
夕食は、冷やし中華(ナス🍆・きゅうり・トマト🍅・蒸しエビ・茹で豚こま切れ・茹で小松菜)、残りの野菜(トマト🍅・きゅうり🥒・炒めたナス🍆・茹で小松菜)、自家栽培のなすときゅうりを使いました。
なすとピーマンの炒め物(油を使わず)です。

食べ終わり、食器を洗い片付けました。
食べすぎました😰

ゴミを捨てきました。

ふきんを漂白しました。

テレビを視ながら、スマホのやることをやりました。

20:CM中、洗濯物をお風呂に干しました。

20:51、番組が始まり、洗濯物を干すのはやめ、CMまでテレビを視ながら、スマホのやることをやりました。

21:28、CMになり、洗濯物を干しました。

21:32、番組が始まり、洗濯物を干すのはやめ、テレビを視ました。

途中、漂白したふきんを干しました。

CMまで、テレビを視ながらスマホをしました。

21:39、CMになり、お風呂に洗濯物を全て干し終り、乾燥室にしました。

まだ、時間があり、2階の窓を閉めました。

21:41、テレビが始まり、急いで降りました。

テレビを視ながら、スマホのやることをやりました。

21:50、チーズをチンして食べました。

テレビを視ながら、スマホのやることをやりました。

23:10、視たい番組が終わりました。

レコーダー録画を編集しながら、スマホのやることをやりました。

23:57、先ほど視た番組を録画していたのを編集し、ブルーレイディスクにダビングしている間、スマホのやることをやりました。

00:10近く、歯磨きをし、寝る準備をしました。

00:17、乾燥室に干してる洗濯物を確認し、時間をを4時間に編集しました。

00:26、次の日になったので、スマホのやることをやめました。

お手洗いに行きました。
便がなかなか出ず、出すまで時間がかかりました。

00:45、自分の部屋に行きました。

寒くなるため、長ズボン・長袖パジャマに着替えました。

窓とカーテンを閉めました。

布団を直し、虫除けをつけました。

家族がいないため、扉を開けました。

00:52、スマホを充電しました。

そろそろ寝たいと思います🥱🤢
おやすみなさい🥱😴🤢