公認心理師
元 保健室の先生
現役スクールカウンセラー
小笠原 真紀子 がお届けする
＼大人女子の保健室へようこそ／
心の科学×色彩心理で
あなたの心を
みえる化
します
自己紹介は、プロフィールをご覧ください
ある方のブログを読んで
「何食べたい？」ってきかれて
「なんでもいいよ」という人は
じつは、なんでも良くないという話
あるある
真っ先に思い浮かんだのは
母
時々
母とゴハン食べにいくんだけど
「何食べよっか？」
「何でもいいよー！」
夏の暑い時期だと
私が食欲なくて
「じゃ、うどんにしよっか？」
「えーーー？うどん？」
うどんでは申し訳ないかなって思い
「じゃ、ウナギにする？」
「えーーー？ウナギ？
脂っこいからイヤ」
「えーーー？」の
繰り返しで
最終的に
定番の寿司御膳に落ち着くんですが
寿司がいいって
最初から言え！
遠慮しているつもりが
遠慮になっていない
人に合わせるタイプの母は
社交ダンスとか
ヨガサークルとか
いろんなコミュニティに参加して
それは
とても楽しいらしいんだけど
愚痴も半端ないので
私の私の耳修行も半端ない
つまり
なんでもいいではなく
自分の”イヤ”が
はっきりしているんですね
前置きが長くなりましたが
脳科学でわかっていることがあって
／
人間の脳は
物事を
ポジティブより
ネガティブを意識するように
できている
＼
表から見るか？
裏から見るか？
陰陽と同じなんです＾＾
昨日の記事でも書いたので、みてね↓
「でも」
「だって」
「やっぱり」
って感じるのは
「本当はこうしたい」
のあらわれなんです＾＾
何が好きか？
ではなく
何がイヤか？
を考えると
あなたを理解する
早道かもしれません＾＾
お読みいただき、ありがとうございました
☆自分らしさがわからない
☆自分にダメだしばかりしちゃう
☆自分の強みってなんだろう
☆子育て・職場・友人関係のやりづらさ
お悩みも
悩みというほどではなくても
”なんか、しっくりこない”
”なぜ上手くいかないんだろう”
ありませんか？
心の科学×色彩心理で
あなたの心を
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”あなただけの色”から
”あなたのだけの心”を紐解きます
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