お味噌つくり 2020年 ① | あねごのブログ ~横浜市・ブライダルエステ【あねごエステ】オーナー徒然日記~

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プレ花嫁様御用達ブライダルエステ 
あねごエステ オーナーセラピストです
ハワイ挙式と横浜の結婚式の準備&報告、ぷーさんとのほんわか生活
結婚式の準備の進め方のポイントも書いています
一生に一度の結婚式の準備と、結婚生活が素敵なものになりますように、、、

結婚準備の相談ができる唯一のブライダルエステサロン 
あねごこと飯塚みゆきです

 

 

今日は日曜なので

現在連載中の、あねごさんが経験したダメ男シリーズ
https://hama-sush-jp.pro/anego2000/theme-10112334129.html

お休みで、ほのぼの記事をお届けしますね。

 

月曜の記事もなかなかの展開ですので

是非おたのしみになさってくださいね。

 

 

 

 

 

 

 

免疫アップ & 健康のために私がしている事

https://hama-sush-jp.pro/anego2000/entry-12588440947.html

でご紹介しました

2020年のお味噌作りです。

 
私の免疫アップに対する考え方やコロナ対策はこんな心持ちでやっています。
 
 
 
 
 
お味噌を仕込むのは、可能なら気温が低めの時で
お天気の良い日がオススメだそうです。
 
気温や湿度が高いと雑菌の発生が多くなりやすいそうで、
梅雨前の晴れた日に仕込むのがおすすめですよ。
 
 
私は天気予報を見ながら注文。
土曜日の朝いちに届けてもらい(この日は朝から雨)
すぐに大豆を売る貸して、茹でて潰して
朝、まだ気温が低いうちに仕込みました。
 
 
 
 
お味噌を作りキットはこちらでいつもお願いしています。
鈴木こうじ店さんです。
 
 
このセットを買っています。
 
私は10キロで
玄米味噌、麦味噌の麹をセレクトしました。
 
 
 
 
 
 
 
お塩だけグレードアップして追加注文です。
 
 
 
 
私は、大豆を潤かすところからのお味噌づくりにしていますが
面倒な方はこちらがオススメです。
 
 
30分で美味しいお味噌が漬け込めますよ。
 
 
 
 
大豆を潤かします。
 
 
3倍以上のお水を入れて
20分したら、一度お水をすてて、ぬるま湯につけました。
ぬるま湯の方が戻りが早いのです♡
 
 
 
 
8時間後、こんな風に戻りましたよ。
 
 
灰汁が出ているので、もう一度洗って
 
 
ひたひたより少し多めのお水で煮ます。
 
 
最初はこんな感じ。
 
 
煮はじめてすぐは、こんなにモクモクに
まるでホイップした生クリームのような重さの
泡状の灰汁が出てきますので、すくって
 
 
煮続けます。
 
最初はクリーム色のような、濁った煮汁なのですが

 
 
 
後半は、少しオレンジや褐色かかった
透明な煮汁になります。
 
 
image
 
 
煮汁は、お味噌を作るつなぎに使うので
キレイなペットボトルなどにとっておきます。
 
 
※ 煮汁を入れると大豆の栄養価が加わるメリットがありますが
塩分濃度が下がってしまうので腐りやすくなります。
 
麦味噌は発酵の過程で堅くなりやすいので
少し軟らかめに仕上げるのが好きです。
 
米味噌は腐りやすいので、無理に煮汁は入れなくてもOKです。
 
 
 
少し強めの焼酎をスプレーボトルに入れて
 
 
この先使う容器などに全部振りかけます。
 
自然乾燥でもOKですが
キッチンペーパーなどで拭きとります。
 
 
 
 
作成の裏話をしますが、
朝すぐに水につけた大豆は、夕食の後、19時くらいから煮込んで
22時くらいに、30分ほどフードプロセッサーにかけたのですが、
夜でうるさかったので、断念。
しかも、この時はすこし堅かったので、
残りの大豆も全部軟らかく煮て、そのまま就寝。
 
朝の6時半に起きて、もう一度加熱して
7時前から1時間半かけてフードプロセッサーとこねて潰しました。
 
 
フードプロセッサーに大豆をかけるときは、
まだ温かいうちの方が潰れやすいです。
 
 
 
こんな感じで粗くつぶして
 
image
 
ボールに移して手でこねて潰します。
(  手袋、ビニール袋を付けて潰した方が着れに大豆が離れてくれて
 大豆を減らさずに済み、手洗いに回数も減り、時間短縮にもなるのでお勧めです。 )
 
 
潰して、容器に全部つめておきました。
 

 
減塩で、去年のお味噌も入れて作成するために、
セットの大豆は1・3キロなのですが、
大豆を少し追加注文して
乾燥大豆を1,5~1,6キロにして今回作りました。
麹は1・5キロです。
 
去年のお味噌を入れるので、
発酵が失敗しないと知っていますし
減塩にしたかったのでそうしました。
 
 
因みに、セットのお塩は 600Gですが
550Gで作成しています。
大豆の増量分と、少しお塩を減らしても
去年の上手にできたお味噌も入れていますので腐りにくく
減塩で仕上がります。
 
※ その分、焼酎での消毒や、ゆで汁を少なくなどは気を付けていますよ。
 
次回は実際の作成です♡
 
 

 

 

 


 

 

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