□ 2017/09/07 FMおかざき 出演

□2017/03/10 初の著書 出版

 

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こんにちは。

ミニマライフ.com  香村 薫です。

今年一発目のコストコへ行って参りました！

 

2018.01.15 今年一回目のコストコ . 行ってまいりました。今年初のコストコ。 あれこれ買って28,000円でした。 . . 今日は、幼稚園が代休の次男と2人でコストコデートと称して楽しく回りました。 コストコをうまく回るコツは、最初はカートを持たずに歩いて回ること。そのときに試食をしたり、スマホで他の店舗との価格比較をしたりします。 そして、一度フードコートで休憩してから、カートを持って後はサーっと買っていく。これがストレスが無い気がするので、よかったらお試しくださいね。 . . 毎回1品だけ買う新製品。今回は試食で美味しすぎてビビった「マスカルポーネロール」698円です(^^)/ これ、マジ美味しいですね。昨年の秋ごろにも見かけたのですが、なぜ買わなかったのだろう。。。と後悔するほどおいしいです。 期間限定ですので見かけたらカートインして間違いナシ！です。 . . #ミニマリスト#コストコ#ミニマライフ#片づけ#ライフオーガナイザー#コストコ中部#愛知

香村薫さん(@minimalife_kaoru)がシェアした投稿 - 1月 14, 2018 at 10:42午後 PST

美味しそうな食べ物が沢山だったのですが、私は現在ファスティング回復期ですので、肉と魚は食べないようにしています。

ランチはコストコのフードコートにて「ガーデンサラダ/280円」を↓

これも意外に量が多いので、半分も食べられずにお持ち帰りしました。

隣に座っていたファミリーがコストコ初心者のようで、まさかの家族4人全員がプルコギベイクを手に持ち、ドリンクもカフェモカ４つ。

「すごい量だね。美味しいけど飽きる。。。シェアすればよかった。。。」

という声が聞こえてきて、

「ひとこえかけてくれれば、止めてあげたのに・・・」と思わずにはいられませんでした。

↑ただのおせっかいなオバサン

海外の食べ物だしファスティングには不向き、と思われがちですが、意外にもオーガニック食品やサラダ系が充実しているのもコストコの魅力ですよね。

今週の私の食べ物はコレに決定↓

特に向かって右側の発芽大豆は、行くたびにリピ買いする商品。

小分け袋3つ入って598円。

これを一度食べたら、スーパーの缶詰大豆やパック大豆は食べられません。

私はシンプルに塩コショウをして、おやつ代わりに食べていますよ。

お店でどのエリアに置いてあるの？とよく聞かれますが、野菜などが置いてある寒い冷蔵庫エリアにあります。

今週はアトランティックサーモンハラス燻製が　268円/100gあたり　とお値打ちになっています。

この商品の何が良いかって、賞味期限が7日間もあるんです！

私が買ったパックは、中に6本のハラスが入っていましたので、3本はチルドに入れて7日以内に食べ、残りの3本は冷凍しておくことにしました。

今年も一年、ミニマリストのコストコ通いが続きます。

どうぞよろしくお願い致します

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