「昔からの友達だし、
目に見えて嫌なことを
されたわけじゃないんやけど…」

「会った後、なぜかドッと
疲れが出て寝込んでしまう」


 

ランチの最中
何度もこっそり時計を確認したり
相手の何気ない一言に
胸のあたりがモヤッとしたり

していませんか?

 


いつも周りの空気を読んで

ついニコニコと聞き役に

回ってしまうあなただからこそ


「せっかくの縁を大切にしなきゃ」

「私が冷たいのかな」って
自分の気持ちを後回しにして、

ずっと我慢してきたんよね?

 

 

でもね、ちょっと自分に正直になって

聞いてみてほしいんよ。

 


別れた瞬間に

無意識に大きなため息が漏れていたり
家に帰った瞬間に、

肩の強張りがフッと解けて

動けなくなったりするなら。


それは、その関係が今のあなたには

もう「合わなくなった」っていう

カラダからの確かな叫びなんよ。

 

 

「誰からも声をかけられなくなって

ポツンと一人取り残されるのを

想像して足がすくんでしまう」

「嫌われたくない」


そうやって違和感に蓋をして

無理に付き合い続けること。


それは、相手への思いやりじゃなくて

自分を守るための

「執着」にすぎないんよね。

 


厳しいことを言うようやけど、

そんなふうに愛想笑いで

時間を埋めている間


あなたは「本来の自分」を

生きるエネルギーを

じわじわと削り取られているよ。

 

 

ちょっと想像してみて。


最高の未来を生きているあなたは

一年前と同じように
気を遣って疲れる相手のために

貴重な休日を使っているかな?

 


きっと、違うよね。


沈黙さえも心地よい

心から笑い合える仲間とだけ過ごして


朝起きて鏡を見たとき

自分の顔がパッと明るく見えるような

毎日を送っているはずなんよ。

 

 

ステージが変われば、

心地よい関係が変わるのは

ごく自然なこと。


昔の自分には必要だった縁も

今のあなたには「重たい荷物」に

なっているのかもしれんよ。

 


「昔からの付き合いだから」なんて

頭で考えたルールは

もう手放しても大丈夫。


あなたが勇気を出して

その荷物を下ろしたとき

空いたスペースには


今のあなたにぴったりの

一緒にいるだけで背中を

そっと押されるような

心が温かくなる出会いが

勝手に入ってくるからね。

 

 

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