元高校教師で、お寺の住職の妻でもある
ライフコーチの桜井あきこ
(akoko)です。
コーチング＆カラーセラピー＆手帳で
あなたの人生を応援します
先週
わたしの開催する未来手帳シェア会に
毎回参加してくださる
まりさん が
超多忙のなか
11月の未来手帳シェア会の記事を書いてくださり、
↓ ↓ ↓
わたしもやっと昨夜ブログを書きました
https://hama-sush-jp.pro/ako-36/entry-12919957038.html
おかげさまで、
参加のお申込みをいただき
満席になりました
ありがとうございます😊
昨夜の記事にも書きましたが、
10月から
朝活タイムがあるCITTA手帳講座に参加しています
本日も講座があったんですが、
そこで
やりたいことを叶えるには
「時間の交換」が必要
という話を聞き
目から鱗
時間は24時間しかないのだから、
予定を減らして
やりたいことをする
わたしの場合は
「ダラダラ録画見ながらしているゲームの時間」を
「睡眠」に交換し、
早起き習慣をつけます！
今回の未来手帳シェア会は
ワタナベ薫さんの「未来手帳2025」
を使用しますが
扶桑社出版の「未来手帳2026」
販売開始しています
わたしは、「白」を購入しました
お申し込みはこちらから
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あたしは「散歩」を「こたつでくつろぐ」時間に交換しようかな
気持ちはわかるけど、
デブまっしぐら
チワワじゃなくなります！
