こんにちは
エリージアム〈全肯定・心屋〉認定カウンセラー
楽園心理学入門認定講師
akky（あっきー）です。
みなさまいかがお過ごしでしょうか。
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私の母親は、全ての家事を完璧にやる人です。
料理は手作り3〜4品
（お惣菜は買わない、外食もしない）
お弁当作りも冷凍食品は1品以下
掃除機は毎日かける
洗濯は毎日全て洗う
洗濯物はすぐにきちんと畳む
母親は、子育てと介護をやりながら
家事も完璧にこなしていました。
父親は家事をやらないどころか、
自分のこともあまりできない人だったので
（定年退職してから、発達障害の診断を受けた）
父親のこともやってましたね。
そんな母親ですが、
先月私が実家に帰っていた時に
こんなことを家族に言い放ちました。
「家事は完璧にやるものだ！」
それを聞いた姉と私は
「完璧にできない人もたくさんいるよ」
「家事できない人も結構いるから」
と即座に反論しました。
※私が母に意見を言えるようになったのは最近です
それを聞いた母
「そんな女性いるの？！」
「若い子ならまだしも、いい大人になってできないなんて、、（呆然）」
家事ができない女性は、失格！
みたいな感じ😱
母は、私によく
「お前は世間知らずだ！」と言うのですが
お母さんも、世間知らずだからね？😂
お母さん、「自己紹介」しまくりです。
母は子育てと介護をしながら
最大7人分の家事を全てやってたので
「お母さんは働きに出たくても働けなかった」とよく言ってます。
祖父母が亡くなった後
家事の手を抜いたらパート行けたと思うのですが。
この設定（前提）、どこから来てるのかなと思ってたのですが
どうやら母の母親（私の祖母）が、
家事を完璧にやる人だったそうです。
当時は今のように家電がない時代でしたので
家事一つ一つに時間がかかってたと思います。
しかも、母の実家は結構な山の中なので
色んなことが不便だったと想像します。
子ども（母の兄弟姉妹）は4人。
それなのに、完璧だったって
すごすぎるー！！驚
さらに、母の父親は学校（英語）の先生で
とても厳しい人だったそうです。
私の祖父なのですが
孫にはめちゃ優しかったですけどね〜
前に聞いた話では
小学生の頃から、毎日学校に行く前に
家の掃除（雑巾掛け）をやっていたらしい。
お寺の修行？😂
そりゃ、そういう設定（前提）受け継ぐわな。。
私たち子供も厳しく育てるわな。。
と思えました。
しかたないですよね。
しかも、小学校はたぶんそんな遠くなかったと思うけど
それでも山道だし
中学校も自転車で毎日山下り、山登りをしていた母親。
部活に入りたかったけど、下校に時間と体力を使うので先生から禁止されてたらしい
高校は、一番近い高校でも遠くて通えないので
高校生の頃から必然的に一人暮らし。
当然、我慢強いし
しっかりしてる（しすぎ？）だし
めちゃくちゃエネルギー（体力）あるし
足腰も強くて
そりゃ一日中休みなく動き回れるわな…
と納得。
そして私も、もれなく母親の設定（前提）をもらって
「家事は完璧にやらなきゃいけない」と最近まで思ってました💦
でも、母のようにはできないし
今でも「家事やらなきゃ！」ってすぐ思っちゃうけど
家事やらなくてもいい
お母さんみたいにできなくてもいい
と呟いています。
ただ、私自身が衣食住にはこだわりがあり、
衣食住を整えることで、満たされて
ご機嫌に過ごせるタイプなのです。
※そういや、四柱推命で「食神」2つ持ちでした
（今気づいたw）
なので、
美味しい料理を食べたいし
（おいしい手料理で育ったので舌が肥えてるのもある）
汚い散らかった部屋にいると居心地悪い。
先月始めに引っ越して、
私たちの荷物が多くて今も散らかっていて
正直、居心地の悪さをとても感じています🥲
なので、ようやくですが
少しずつ物を片付けて、家を整えています。
今後もカウンセリングの活動は変わらずやっていくけど
衣食住は大事にしたい
（特に食と住）
今はそんな気持ちです
もちろん、カウンセリングも好きだし
今しんどい人が
一人でも元気に楽しく過ごせるようになってほしい
という思いがあるので
カウンセリングに少しでも興味のある方は
ぜひ来てくださいね😊
↓↓
この前作った夜ごはん
さばの味噌煮
ほうれん草のお浸し
お味噌汁
和食（素朴なごはん）が一番好きです
師匠つぐみさんのYouTubeでお話しさせていただきました！
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