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アラフィフダイエットで人生初の美容体重

 

ダイエットリーダー あけみです。

 

40才過ぎた頃にストレス中年太り

体重15kg増加

人生最重体重に!(155cm・68kg)

 

焦ってダイエットしたけれど

一日1200kcalに抑えても、

毎日2時間運動しても痩せられませんでした。

 

同じように悩んでいるダイエッターさんに向けて、

正しいダイエット情報

現役ダイエットインストラクター全食事を発信しています。

 

 

 

  インドアヲタクが旅に出る理由新幹線前

 

今年の2月にaoさんと出雲大社神社キラキラにお参りしまして、「次は伊勢神宮神社キラキラだね!」となったんです。

 

そうは言っても、わたしはインドアヲタクなので(本当です)慣れた場所から離れるのがちょっと苦手w

でも、365日代わり映えが無いと、脳が衰える感覚があるのであえて刺激を与えるために遠出は積極的にしています。

 

先に書いた通り、今回は日本で一番と言って良いくらい有名な伊勢神宮神社キラキラへお参りすることにしました。

行くとなったらとことん調べるアテクシ、元々全…っ然!知らなかったので、出るわ出るわ流石江戸時代から有名な観光地なので情報量が多すぎてプチパニック状態になりました。

 

ですので、まずは毎回作っているわたしのやりたいことリストの作成です。

 

大きな目的はコチラ↓の2つ

・伊勢神宮お参り

・松阪牛を食べる

 

参考にしようと買ったのに、面白かっただけのマンガw↓

 

メインじゃないけれど、もう1つの目的はコチラ↓

・フライト・オブ・ドリームズのスタバ

 

出来たら食べたいな↓

Johnni's Brasserieのパフェ

 

 

 

…と、こんな感じで最初はシンプルな旅行だったんですよね。

ちなみにご一緒するaoさんとは、伊勢神宮神社キラキラにお参りだけ決めていて後はなーんも決めずに計画スタート。

わたしがやりたいことをピックアップ、お付き合いして下さるならご一緒して、イヤならその間は別行動でも良いと(わたしが勝手に)思っていました。

 

なのに、後から後から後出しじゃんけん的に色々出てきまして…

 

1.伊勢神宮って2つあって、ちょっと離れてるの?!』←このレベルで無知

2.『同じ三重県に、呼ばれないと参拝出来ない椿大神社ってあるんだって!』

3.『泊まる予定のホテル近くに、松阪牛専門店直営の鳥さわって焼き鳥屋さんがある!』
4.『は?伊勢神宮ってお賽銭箱無いの?お賽銭納めたかったら金剛證寺?!』

5.『あれ?伊勢神宮お参りの前に禊で二見興神社?この夫婦岩見たことあるな?』←このレベルで以下略

6.名古屋通るし栗りんアランチャ行かれんかな?←ムチャやった

 

わたしだと欲張るのでaoさんに相談→

1.内宮だけでも良いらしいけれど、伊勢神宮で丸1日とっているし外宮も行かれるのでは?

2.どうせなら行きましょうか

3.良いですね!お夕飯1回そこにしましょう

4.伊勢神宮で丸1日以下略

5.伊勢神宮で丸1日以下略

6.美味しそうなお店ですね^^

 

^^←

 

誰も止める人がおらんかった…orz

 

遠慮してんのかな?

別のやりたいこととかないのかな?

大丈夫?

と言う心配をしつつも、あとは当日の流れでaoさんの様子も見ながら動くとして…出来る予約だけしようかと調べてみることにしました。

 

ココでおのずと決まったのが、

☑️Johnni's Brasserieは23日、貸し切り予約が入っていてパフェの予約出来ず

そうなると22日は1日伊勢なので無理だから、どうしてもJohnni's Brasserieのパフェは21日になります。

 

…となると2.椿大神社は自動的に23日か~

 

この神社は1時間に1本のバス便しかないから、遅くなってもダメージが少ない初日にしたかったけれどやむ無し…

 

でも考えてみれば、パワーが強い神社は午後に悪い気が貯まるって言うし、却って良かったのかぁ?なんて思いつつ着々と…でも無いけれど流れが決まって来ましたよ。

 

あまり細かく決めると苦しくなるので、あとはイメトレも兼ねて賢者タイム突入(`-ω-´)

 

そして、当日を迎えましたが概ね初日は予定通りとなりました。

 

 

 

そうでもねーな?

ホテルのある駅と間違えて1つ手前で電車降りたわw

 

その他のゆるやかな予定外は3.鳥さわに入れなかったこと。

口コミを見て人気店とは分かっていたのですが、時間が読めなかったので予約無しで行ってみたら満席で次に入れそうな時間は20時過ぎと…orz

 

 

行き当たりばったりはaoさんがお得意なので、その後にaoさんが心惹かれた居酒屋に入ってみました。

後で気が付いたのですけれど、出串ってテレビで見て食べてみたかったので結果わたしにとっては大正解!

 

一人だったらコンビニサラダになっていたので、ありがとうございます┏○ペコッ

 

更に深掘りしたダイエット記事はコチラ

 

代謝低下で痩せない人が痩せる食事の仕方の解説

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あけみが体を張って試したお薦めアイテムを紹介

 

 

以前に紹介していた記事ドコでしたっけ?とご質問が時々あるのでまとめました↓ 
あけみんのダイエットROOM