10年ぶりに60kgを切りちょっと嬉しかったです

  オンラインサロンメンバー様からのご報告

オンラインサロンメンバー様限定zoomグループセッションでご相談があったオンラインサロンメンバー様からその後のご報告をいただけました。

コチラのオンラインサロンメンバー様は週末＋2日の日程で食べる予定が続いた後に、あけみん’s体質改善ダイエット プログラム1で体重が戻せたとのことでご報告いただけました。

この方はあけみん’s体質改善ダイエットを始めて3ヶ月ちょっとですので、まだダイエット自体に不安がある状態だと思うんです。

その時期の食べる予定連続はヤケを起こすようにドカ食いに走ってしまうダイエッターさんが多いのですけれど、この方はお楽しみとしてちゃんと楽しむ！でもダイエットは忘れないと言うお気持ちをちゃんと持って過ごして下さいました。

今回増量前以上に体重が減ったのは、食べる予定の後に食べることを続けなかったことを出来たご本人の努力で出た結果なんです。

更に減った体重の理由をちゃんと知ってこの経験を今後に生かそうとしているので今度どんどん良い方向へ行きそうだなと思えるご報告です。

ダイエット初期の方でも食べる予定は楽しめると希望が持てるご報告ありがとうございます┏○ﾍﾟｺ

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  本日の食事記録