今日は、養成卒業式

計250時間を優に越える学び（本気なんです）

どんなに時間をかけても、自分が変わろうとしないと変われない

変わりたいなら変われる

そんな自分と向き合う時間

ほらね

自分と向き合い、何かを掴んだ笑顔は最高

みんな、本当によく頑張りました 

カメラマンのゆい先生が、上目遣いで撮ったら可愛く撮れるとか言うから…

どうしても、こんなことになるんよね

おカラスとは、毎回こんな具合が丁度よくて

最後はみんなで

みんな、本当にありがとう！

今回の養成も、学ぶことばかりで、泣いたり笑ったり色んな時間を過ごしたね。

みんなからの感想にもあったように、こんなに自分と向き合う時間なんて、人生のうちに何回あるかな？

きっかけは、毎日で

その都度、毎回チャンスで

自分が動けば何かが動いて

信じたものは強くて

苦しい、辛いことも、乗り越えれる方法があって

それを見つけるのは自分

私は、ヨガをはじめて

誰かや何かの所為にするより、全部自分なんだ（自分の所為）と気づけたことで、とても生きることが楽になりました。

ヨガは、ポーズをとりながら自分の体から教わる、自分自身から教わるもの。

これから、また色んなカタチでスタジオのヨガが広がりますように。

みなさん、これからも応援よろしくお願いします！