京都セミナー | 早起きは三文の徳

早起きは三文の徳

広島県を中心に全国でヨガ、ボディワーク指導を行っています。
痛みや機能改善のためのスポーツ医科学的理論に基づいたヨガで、一般の方からアスリートまで、自分の感覚を取り戻すお手伝いをしています。

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どこで、何を、誰に学ぶのか。


私が大切にしていることです。





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自分で考えることが好きだし、求められることも思考力と柔軟性。





考えることも感じることも楽しみながら、また明日からレッスン!



よろしくお願い致します。




(個人的には、今回の京都はかなり衝撃的な引き寄せがあり、興奮しておりますが、深呼吸をし地に足をつけて過ごそうと思います。)