美容整体とふるふるケアで
くびれも美脚も手に入れる!
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
身長が6ミリ伸びた!60代でもまだ伸びた秘密
「最近、背中が丸くなってきた気がする」
「姿勢が悪くなった」
「昔より身長が縮んだような気がする」
歳を重ねると、そんなお悩みを持つ方も多いですよね。
「身体測定をしたら、去年より身長が6ミリ伸びてました!」と、60代のお客さまから嬉しいご報告をいただきました。
前に比べると背中が丸まり気味で、膝にも気になるところがあるお客さま。
私の施術では、お身体を動きやすい状態にしていきます。
・筋肉を横に揺らして、血流を促す
・カッピングで、硬くなった組織をゆるめる
・動きにくくなった関節を整える
・身体を支える筋肉を使えるようにする
・身体がスムーズに動くよう、脳や神経にもアプローチする
ゆるめる → 整える → 支える → 動かす。
身体をただゆるめるだけではなく、動きやすく、支えられる身体につなげていきます。
そして今回のお客さまは、以前よりも自然に立てるようになり、膝の気になる感じもなくなったそうです。
今年の身体測定で、去年より身長が6ミリ高くなっていたことがわかりました。
「もう年齢だから仕方ない」
そう思ってしまうこともあるけれど、60代でも、まだまだ身体は変わります。
「昔より姿勢が悪くなった」
「身長が縮んだ気がする」
「もっとラクに動けるようになりたい」
そんな方にも、
「私の身体、まだ変われるんだ」
そんな実感を持ってもらえたら嬉しいです。
身体は、何歳からでも変えられる。
私はそう思っています。
エイジレスボディでは
50代女性が輝くために
- 気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
- ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
- ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
- 無理のない運動で、理想の体型へ
- 体の内側から輝き、自信を取り戻す
そんなお手伝いをしています。
あなたも、エイジレスボディで、
理想の自分を実現しませんか?
本気で変わりたいあなたのために
一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう!
エイジレスボディ主催講座のご案内![]()
ボディプリパレーション協会(BP)認定講座&体験会
セルフふるふる体験会 東京・参宮橋
リクエスト開催受付中!
各回定員4名
日程調整中・リクエスト開催受付中!
日程調整中
日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定セミナー
11月22日(日)名古屋
11:00〜18:00 コアから見る姿勢の評価
11月23日(月・祝)名古屋
11:00〜18:00 コアスタビライゼーション
12月19日(土)自由が丘
10:00〜13:00 ベーシックセブ ン
13:30〜15:00 ソラコン
15:15〜16:45 ベーシックセブンプラス
エイジレスボディオリジナル講座
調整中
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
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骨盤矯正&パーソナルトレーニング
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
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エイジレスボディ 嶋田夕子でした。
美容整体と美ボディトレーニングで
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