美容整体とふるふるケアで
くびれも美脚も手に入れる!
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
50代からの大人の女性のためのパーソナルトレーニング
エイジレスボディ 嶋田夕子です。
いつもお読みいただき、ありがとうございます。
ぽっこりお腹とピーマン尻にサヨナラ! 50代からの新常識【血流ケア】でメリハリボディを手に入れる
「40代後半から、ぽっこりお腹もピーマン尻も、何をやっても引き締まらなくなってきた」
「どうせ、ハードな筋トレや食事制限なしでは変わらないんでしょ?」
そんなふうに思っていませんか?
実は、50代からの体づくりに
ハードな筋トレや過度な食事制限は必要ありません!
姿勢を良くしたい!とご希望のお客様(60代 女性)は
これまでハードな筋トレや食事制限を試されていましたが
効果はあまり感じられず、膝や腰の痛みにも悩まされていました。
そんなお客様が、
体重は変わらずにウエストが2cm引き締まり
念願だったお尻は3cmもボリュームアップ!
念願のメリハリボディを手に入れることができました。
もちろん、ハードなトレーニングも食事制限も一切していません!
50代からの体づくりに必要なのは「動ける体の土台を作る」こと。
では、何をしたのか?
それは、関節の歪みを整え、血流を良くすることです。
血流が良くなると血液やリンパの流れも良くなり、筋肉も柔らかくなります。
すると、関節の可動域が広がるので、無理なく体を動かせるようになるのです。
血流を良くするのに効果的なのが、メディアでも話題の「ふるふる」です。
歪みが整い、血流が良くなると
姿勢を支える筋肉が使えるようになり、
ウエストが引き締まって腰痛も改善!
股関節がスムーズに動き出し、膝の痛みが軽減!
そして、お尻もプリッと上がりました。
あなたも体の歪みを整え、血流を良くすることで、痛みのないメリハリボディを手に入れませんか?
お客様(60代)が膝の痛みを改善してメリハリボディを手に入れたのはこちらのコースです。
エイジレスボディでは
50代女性が輝くために
- 気持ち良い整体で骨を整え、歪みを解消
- ふるふるケアで血流を改善し、代謝をアップ
- ボディプリパレーションで感覚神経にアプローチ
- 無理のない運動で、理想の体型へ
- 体の内側から輝き、自信を取り戻す
そんなお手伝いをしています。
あなたも、エイジレスボディで、
理想の自分を実現しませんか?
本気で変わりたいあなたのために
一緒に、軽やかに輝く未来へ進んでいきましょう!
エイジレスボディ主催講座のご案内![]()
ボディプリパレーション協会(BP)認定講座&体験会
セルフふるふる体験会 東京・参宮橋
6月8日(日) 11:00〜12:00
6月12日(木) 10:00〜11:00
6月21日(土) 10:00〜11:00
各回定員4名
6月29日(日)東京・参宮橋
10:00〜18:00
日程調整中
日本コアコンディショニング協会(JCCA)認定セミナー
7月13日(日)
10:00〜13:00 ベーシックセブン
13:30〜15:00 ペルコン
14:30〜17:00 ソラコン
8月3日(日)東京
10:00〜13:00 ベーシックセブン
13:30〜15:00 ペルコン
15:15〜16:45 ソラコン
17:00〜18:30 ベーシックセブン プラス
8月16日(土)東京
10:00〜17:00 コアから見る姿勢の評価
8月17日(日)東京
10:00〜17:00 コアスタビライゼーション
9月14日(日)名古屋
11:00〜18:00 コアスタビライゼーション
9月15日(月・祝)名古屋
11:00〜18:00 コアから見る姿勢の評価
エイジレスボディオリジナル講座
調整中
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最後までお読みいただき
ありがとうございました。
代々木上原・初台・参宮橋
骨盤矯正&パーソナルトレーニング
代々木上原・初台・参宮橋駅徒歩2分
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エイジレスボディ 嶋田夕子でした。
美容整体と美ボディトレーニングで
くびれも美脚も手に入れる!
代謝が落ちてきた大人の女性が
安心してお越しいただける空間です。
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